BH FITNESS I.RC12 Bedienungsanleitung Seite 42

Selecteer HOOGTE (100–200 cm)
met de toetsen (↨), waarna u ter
bevestiging op de MODUS-toets drukt.
Selecteer uw GEWICHT (20–150 kg.)
met de toetsen (↨), waarna u ter
bevestiging op de MODUS-toets drukt.
Plaats uw
handgreepsensoren
weergegeven in Fig.4. Na een paar
seconden zal het scherm de resultaten
op de onderste weergaveschermen.
VET. (Lichaamsvet).–
De lichaamsvetfunctie helpt u uw
lichaamsvetpercentage te berekenen.
REFERENTIETABEL PERCENTAGE
LICHAAMSVET % (BODY FAT)
GESLA LAAG LAAG /
CHT/VET%
MAN <13% 13%-
VROUW <23% 23%-
LICHAAMSTYPEN
Er bestaan 9 lichaamstypen, gebaseerd
op het berekende vetpercentage.
TYPE 1 5%-9% Intensief
sportbeoefenende man
TYPE 2 10%-14% Ideale
sportbeoefenende man
TYPE 3 15%-19% Zeer slank
TYPE 4 20%-24% Sportbeoefenaar
TYPE 5 25%-29% Ideale gezondheid
TYPE 6 30%-34% Slank
TYPE 7 35%-39% Te veel overgewicht
TYPE 8 40%-44% Overgewicht
TYPE 9 45%-50% Extreem overgewicht
Het hoofdscherm geeft het type profiel
van uw lichaamstype weer.
Als de foutcode «E-3» op het scherm
verschijnt, betekent dit dat er een fout
is opgetreden. Plaats uw handen op
de juiste wijze op de pulssensoren
(R), Fig.4.
handen op
(R), zoals
GEMID HOOG
GEMID DELD
DELD
26%- >30%
25,8% 30%
36%- >40%
35,8% 40%
iOS handleiding
voor iPhone, iPad en iPod
Touch)
Deze monitor heeft een ingebouwde
Bluetooth 4.0 module.
Download een Pafers App uit de App
de
Store (Een overzicht van beschikbare
apps vindt u op de BH website:
www.bhfitness.com).
aan in de instellingen van uw iOS
toestel en het toestel zal automatisch
naar actieve Bluetooth apparatuur in
de buurt zoeken. Selecteer de BH
module uit de lijst om deze te
verbinden. Open de Pafers app en
begin met trainen.
ANDROID
(geschikt
toestellen)
Deze monitor heeft een ingebouwde
Bluetooth 4.0 module.
Download een Pafers App via Google
Play (Een overzicht van beschikbare
apps vindt u op de BH website:
www.bhfitness.com)
Zet Bluetooth aan in de instellingen
van uw Android toestel en het toestel
zal automatisch
Bluetooth apparatuur in de buurt
zoeken. Selecteer de BH module uit
de lijst om deze te verbinden. Open de
Pafers app en begin met trainen.
NOODSTOP.-
Om een maximale veiligheid voor de
gebruiker te waarborgen, beschikt dit
apparaat over een veiligheidssleutel
(g) en een STOP knop.
De veiligheidssleutel (g) dient op zijn
plaats te zitten (E), Fig.2. Indien dit
niet het geval is zal het apparaat niet
inschakelen.
42
(geschikt
Zet Bluetooth
handleiding
voor Android
naar actieve