- Draai de stelknop voor de handgreep vast.
De trainer werkt op stroom van een extern voedingsnet. Op de
illustratie wordt de plaats van de aansluiting op de trainer weergegeven.
•
Sluit de adapter eerst aan op de trainer voordat u deze aansluit op
de wandcontactdoos.
•
Verwijder altijd de stroomkabel wanneer e trainer niet in gebruik
is.
1. Display
2.
3. Knoppen
•
Houd de console uit de buurt van direct zonlicht.
•
Droog het oppervlak van de console wanneer het met
zweetdruppels is bedekt.
•
Leun niet op de console.
•
Raak de display alleen met uw vingertop aan. Raak de display niet
aan met uw nagels of een scherp voorwerp.
•
De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 4
minuten niet wordt gebruikt.
Uitleg van de weergavefuncties
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt de tijd opgeteld.
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt de tijd terug geteld
vanaf de doelwaarde. Zodra het aantal op 0 komt, hoort u een alarm
of gaat het display knipperen.
De tijd wordt verder opgeteld als u niet stopt met trainen nadat het
doel is bereikt.
- Wanneer tijdens de workout gedurende 4 seconden geen signaal
naar de monitor wordt verzonden, stopt de tijd
-
Speed
- Hier ziet u de huidige snelheid.
-
- Wanneer tijdens de workout gedurende 4 seconden geen signaal
naar de monitor wordt verzonden, staat SPEED op '0.0'.
RPM
- Weergave van de rotaties per minuut
-
- Wanneer tijdens de workout gedurende 4 seconden geen signaal
naar de monitor wordt verzonden, staat RPM op '0'.
Watt
- Weergave van de huidige workoutwatt.
-
Level
- Toont de instelling van het weerstand nivo bij het instellen van de
weerstand voor de duur van 3 seconden.
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt de afstand opgeteld.
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt de afstand terug geteld
vanaf de doelwaarde. Zodra het aantal op 0 komt, hoort u een alarm
of gaat het display knipperen.
De afstand wordt verder opgeteld als u niet stopt met trainen nadat
het doel is bereikt.
-
Calories
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt het aantal verbruikte
calorieën opgeteld.
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt het aantal calorieën
terug geteld vanaf de doelwaarde. Zodra het aantal op 0 komt, hoort
u een alarm of gaat het display knipperen.
Het aantal calorieën wordt verder geteld als u niet stopt met trainen
nadat het doel is bereikt.
-
•
Deze gegevens zijn een richtlijn voor de vergelijking van
verschillende trainingssessies en kunnen niet voor medische
behandelingen worden gebruikt.
Pulse
- Wanneer uw hartslag door de console wordt geregistreerd, ziet u na 6
seconden uw huidige hartslag.
- Wanneer gedurende 6 seconden geen hartslagsignaal wordt
geregistreerd, wordt 'P' weergegeven.
- U hoort een hartslagalarm als uw huidige hartslag de ingestelde
hartslag overschrijdt.
-
BAI ™
-
- Weergavebereik 0-999
•
trainingsvolume.
•
Trainingsvolume = trainingsintensiteit x trainingstijd.
4 5
Nederlands