Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Použitie; Tréning Na Nohy; Tréning Na Ruky; Zobrazovacia Funkcia Displeja - Crivit 340668_1910 Gebrauchsanweisung

Arm- und beintrainer
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 37
• Noste pohodlný odev pri používaní výrobku.
Dávajte však pozor na to, aby nohavice
alebo rukávy neboli príliš široké, pretože by
sa mohli zachytiť do pedálov.
• Pred každým použitím urobte ľahké naťahova-
cie cvičenia a začnite s pomalými a ľahkými
pohybmi.
Tempo postupne zvyšujte, kým nedosiahnete
želanú rýchlosť.
• Postupne zvyšujte odpor.
• Ukončíte použitie, tým že znížite tempo.
Použitie
Výrobok postavte pre tréning pred seba. Začnite
s ľahkým tréningom a odporom. K tomu uvoľnite
odporovú skrutku. Čím pevnejšie je odporová
skrutka otočená, o to ťažšie sa musia pedále
otáčať. Pred každým tréningom sa zahrejte tak,
že urobíte naťahovacie a zahrievacie cvičenia.
Po každom tréningu by ste sa mali sa uvoľniť.
Tréningnanohy(obr.J)
1. Postavte výrobok na rovnú, stabilnú a hladkú
podlahu a posaďte sa uvoľnene na stoličku
pred výrobok tak, aby ste mali rovný vzpria-
mený chrbát.
Upozornenie: Dávajte pozor na to, aby bola
stolička stabilná a pohodlná.
2. Dajte nohu na pedál tak, aby sa pútko pedálu
nachádzalo nad vašou nohou.
3. „Bicyklujte" nohami.
4. Môžete trénovať dopredu ako aj dozadu.
Tréningnaruky(obr.K)
1. Postavte výrobok pred seba na rovnú, stabilnú
a hladkú plochu (napr. vo výške stola) a posa-
ďte sa uvoľnene a vzpriamene na stoličku tak,
aby ste mali rovný vzpriamený chrbát.
2. Položte svoje dlane na pedále tak, aby sa
pútko pedálov nachádzalo nad vašou rukou.
3. „Bicyklujte" rukami.
4. Môžete trénovať dopredu ako aj dozadu.
Zobrazovaciafunkciadispleja
Displej pozostáva z dvojriadkového zobrazenia
s rôznymi modusmi. V hornom riadku sa Vám
zobrazí rýchlosť (km/h) a v dolnom riadku sa
po stlačení tlačidla môžu zobraziť nasledovné
funkcie:
• ČAS: V tomto moduse sa Vám zobrazí trvanie
aktuálneho tréningu v minútach a sekundách.
• Rýchlosť: V tomto moduse sa Vám zobrazí
rýchlosť (km/h).
• ODO: V tomto moduse sa Vám zobrazí celko-
vá vzdialenosť (km) od vloženia batérie.
• OT/MIN:V tomto moduse sa Vám zobrazí
počet otáčok za minútu.
• TRASA: V tomto moduse sa Vám zobrazí
prejdená vzdialenosť v kilometroch od začiat-
ku cvičenia.
• KAL: V tomto moduse sa Vám zobrazí množ-
stvo kalórií, spotrebovaných počas aktuálneho
tréningu.
• SCAN:V tomto moduse sa striedavo zobra-
zia rôzne zobrazenia modusov.
Upozornenie: Spotreba kalórií je pritom len
približná hodnota.
Upozornenie:Ak sa výrobok nepoužíva,
displej sa po cca štyroch minútach automaticky
vypne.
Vynulovaniehodnôt
Stlačte tlačidlo cca štyri sekundy, čím sa znovu
dostanete na hodnotu 0.
Odstráneniechýb
Chyba
Na displeji sa napriek pohybu pedálmi nezobra-
zuje meranie.
Možnápríčina
Senzor nie je správne uložený v držadle senzo-
ra.
Riešenie
Skontrolujte, či je senzor správne uložený v dr-
žadle senzora, keď sa na displeji nič neznázor-
ňuje napriek pohybu pedálov (obr. H).
1. Displej otvorte ako pri výmene batérie a opa-
trne ho vyberte.
2. Zasuňte senzor opatrne do držiaka senzora,
ak sa tento nenachádza správne v držiaku
senzoru.
3. Displej znovu nasaďte na výrobok a dávajte
pozor na to, aby tlačidlo displeja smerovala
nadol.
SK
37

Werbung

Inhaltsverzeichnis

Fehlerbehebung

loading

Inhaltsverzeichnis