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Löschen von Dateien
Wenn Sie sich über den Zweck einer Datei nicht im Klaren sind,
löschen Sie die betreffende Datei nicht. Der Speicher des
Geräts enthält wichtige Systemdateien, die nicht gelöscht
werden dürfen.
1
Öffnen Sie das Laufwerk Garmin.
2
Öffnen Sie bei Bedarf einen Ordner.
3
Wählen Sie eine Datei aus.
4
Drücken Sie auf der Tastatur die Taste Entf.
Entfernen des USB-Kabels
Wenn das Gerät als Wechseldatenträger an den Computer
angeschlossen ist, müssen Sie es sicher vom Computer
trennen, damit es nicht zu Datenverlusten kommt. Wenn das
Gerät unter Windows als tragbares Gerät verbunden ist, muss
es nicht sicher getrennt werden.
1
Führen Sie einen der folgenden Schritte aus:
• Windows: Klicken Sie in der Taskleiste auf das Symbol
Hardware sicher entfernen, und wählen Sie das Gerät
aus.
• Mac: Ziehen Sie das Laufwerksymbol in den Papierkorb.
2
Trennen Sie das Kabel vom Computer.
Anpassen des Geräts
Von Connect IQ herunterladbare Funktionen
Sie können dem Gerät Connect IQ Funktionen von Garmin und
anderen Anbietern hinzufügen. Dazu wird die Garmin Connect
Mobile App verwendet. Sie können das Gerät mit Datenfeldern,
Widgets und Apps anpassen.
Datenfelder: Laden Sie neue Datenfelder herunter, die
Sensoren, Aktivitäten und Protokolldaten in neuen Formen
darstellen. Sie können integrierten Funktionen und Seiten
Connect IQ Datenfelder hinzufügen.
Widgets: Rufen Sie auf einen Blick Informationen wie
Sensordaten und Benachrichtigungen ab.
Apps: Fügen Sie dem Gerät interaktive Funktionen wie neue
Outdoor- und Fitness-Aktivitätstypen hinzu.
Einrichten des Benutzerprofils
Sie können die Einstellungen für Geschlecht, Alter, Gewicht,
Größe und Aktivsportler aktualisieren. Das Gerät verwendet
diese Informationen zur Berechnung diverser Werte wie z. B.
Kalorienberechnung.
1
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Benutzerprofil.
2
Wählen Sie eine Option.
Informationen zu Aktivsportlern
Ein Aktivsportler ist jemand, der seit vielen Jahren intensiv
trainiert (mit Ausnahme geringfügiger Verletzungen) und dessen
Herzfrequenz in der Ruhephase höchstens 60 Schläge pro
Minute (bpm) beträgt.
Aktualisieren der Aktivitätseinstellungen
1
Wählen Sie
> Einstellungen > Aktivitätsprofile.
2
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Trainingsseiten, um die Datenseiten und
Datenfelder anzupassen
Seite
10).
• Wählen Sie Standardtyp der Tour, um den Typ der Tour
einzurichten, der für Sie typisch ist, z. B. Fahrt zur Arbeit.
TIPP: Nach einer Tour, die nicht typisch ist, können Sie
den Typ der Tour manuell aktualisieren. Richtige Daten für
10
HINWEIS
(Anpassen der Datenseiten,
den Typ der Tour sind wichtig für die Erstellung von
Strecken, die für Fahrräder geeignet sind.
• Wählen Sie Navigation, um die Karteneinstellungen
(Karteneinstellungen, Seite
anzupassen
(Routeneinstellungen, Seite
• Wählen Sie Alarme, um die Trainingsalarme anzupassen
(Alarme, Seite
10).
• Wählen Sie Auto-Funktionen > Auto Lap, um
einzurichten, wie Runden ausgelöst werden
von Runden nach Position, Seite
• Wählen Sie Auto-Funktionen > Auto Pause, um zu
ändern, wann der Timer automatisch anhält
von Auto Pause, Seite
• Wählen Sie Auto-Funktionen > Auto-Ruhezustand, um
den Ruhezustand automatisch nach einer Inaktivität von
fünf Minuten zu aktivieren
Ruhezustands, Seite
• Wählen Sie Auto-Funktionen > Auto-Seitenwechsel,
um anzupassen, wie die Trainingsdatenseiten bei
laufendem Timer angezeigt werden
Seitenwechsels, Seite
• Wählen Sie Timerstartmodus, um anzupassen, wie das
Gerät den Start einer Tour erkennt und automatisch den
Timer startet
(Automatisches Starten des Timers,
Seite
11).
Alle Änderungen werden in den Aktivitätseinstellungen
gespeichert.
Anpassen der Datenseiten
1
Wählen Sie
> Einstellungen > Aktivitätsprofile.
2
Wählen Sie Trainingsseiten.
3
Wählen Sie eine Trainingsseite.
4
Aktivieren Sie bei Bedarf die Datenseite.
5
Wählen Sie die Anzahl der Datenfelder, die auf der Seite
angezeigt werden sollen.
6
Wählen Sie
.
7
Wählen Sie ein Datenfeld aus, um es zu ändern.
8
Wählen Sie
.
Alarme
Mit den Alarmfunktionen können Sie das Training gezielt auf
Zeit, Distanz, Kalorien, Herzfrequenz und Trittfrequenz
abstimmen.
Einrichten von Bereichsalarmen
Wenn Sie über einen optionalen Herzfrequenzsensor oder
Trittfrequenzsensor verfügen, können Sie Bereichsalarme
einrichten. Bei einem Bereichsalarm werden Sie benachrichtigt,
wenn der aktuelle Wert über oder unter einem bestimmten
Wertebereich liegt. Beispielsweise können Sie das Gerät so
einrichten, dass es einen Alarm ausgibt, wenn Ihre
Herzfrequenz unter 90 BPM und über 160 BPM liegt
von Herzfrequenz-Bereichen, Seite
1
Wählen Sie
> Einstellungen > Aktivitätsprofile >
Alarme.
2
Wählen Sie HF-Alarm oder Trittfrequenz-Alarm.
3
Aktivieren Sie den Alarm bei Bedarf.
4
Wählen Sie die Mindest- und Höchstwerte oder Bereiche
aus.
5
Wählen Sie bei Bedarf die Option
Jedes Mal, wenn Sie den festgelegten Bereich über- oder
unterschreiten, wird eine Nachricht angezeigt. Das Gerät gibt
auch einen Signalton aus, wenn Töne aktiviert sind
Ausschalten der Töne des Geräts, Seite
5) und Routingeinstellungen
5).
(Speichern
11).
(Verwenden
11).
(Verwenden des Auto-
11).
(Verwenden des Auto-
11).
(Einrichten
8).
.
(Ein- und
12).
Anpassen des Geräts
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