Sharp R-291BKWE Bedienungsanleitung Seite 43

Gemüse Menge
Blattspinat 300
Blumenkohl 800
500
Brokkoli 500
Champignons 500
Chinakohl 300
Erbsen 500
Fenchel 500
Gemüsezwiebel 250
Kohlrabi 500
Möhren 500
300
Paprikaschote 500
Pellkartoffeln 500
Porree/Lauch 500
Rotkohl 500
Rosenkohl 500
Salzkartoffeln 500
Sellerie 500
Weißkohl 500
Zucchini 500
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TABELLE : GAREN VON FRISCHEM GEMÜSE
Leistung Zeit Verfahrenshinweise
-g- -Stufe- -Min-
800W 5-7 nach dem Waschen gut abtropfen lassen, abdecken,
zwischendurch ein- bis zweimal umrühren
800W 15-17 1 ganzer Kopf, abdecken in Röschen teilen, zwischendurch
800W 10-12 umrühren
800W 10-12 in Röschen teilen, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 8-10 ganze Köpfe, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 in Streifen schneiden, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 in Viertel schneiden, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 5-7 ganz, in Mikrowellenfolie garen
800W 10-12 in Würfel schneiden, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 10-12 in Scheiben schneiden,abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-12
800W 7-9 in Würfel schneiden, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 in Ringe schneiden, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 10-12 in Streifen schneiden,abdecken, zwischendurch ein- bis
zweimal umrühren
800W 9-11 ganze Köpfe, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 in gleich große Stücke schneiden, etwas salzen,
abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 in feine Würfel scheiden, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 10-12 in Streifen scheiden, abdecken, zwischendurch umrühren
800W 9-11 in Scheiben schneiden, abdecken, zwischendurch umrühren
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TABELLEN
Wasserzugabe
-EL/ml-
-
5-6EL
4-5EL
4-5EL
-
4-5EL
4-5EL
4-5EL
-
50ml
4-5EL
4-5EL
4-5EL
4-5EL
50ml
50ml
150ml
50ml
50ml
4-5EL
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