A. ENTRENAMIENTO CON EL PROGRAMA
MANUAL "M"
•
Pulse el botón SELECT
La pantalla "B" muestra entonces la intensidad
como diagrama plano de barras y como
número (1-8). El número de revoluciones y la
intensidad (1-8) se mostrarán alternativamente.
Sin indicación de los datos de entrenamiento,
p.ej., hora / distancia, puede comenzar ya con el
entrenamiento. Con los botones "+/-" seleccione
los niveles de intensidad. Para el entrenamiento
en el "Programa manual" con indicación de
datos, seleccione el rango con el botón ENTER.
•
Con el botón SET ajuste los valores.
El ajuste de los valores se realiza siempre de
forma ascendente.
•
El botón ENTER se ha de pulsar repetidamente
hasta que se seleccione de nuevo el indicador del
tiempo. Seleccione el tiempo. Ahora ya puede
comenzar con el entrenamiento.
B. ENTRENAMIENTO CON PERFILES DE
PROGRAMA "P"
•
Después del cambio de "M" a "P"pulse el botón
SELECT. Con los botones "+/-", seleccione
el programa 1 – 10. Confirme con el botón
SELECT. El perfil de nivel se muestra en la
pantalla "B".
•
Ahora ya puede aumentar la intensidad
básica (nivel) con los botones "+/-". Con el
botón ENTER, si lo desea, cambie para la
introducción de los valores de entrenamiento.
Sin introducción de valores, puede comenzar
inmediatamente con en entrenamiento.
AJUSTE DE LA HORA Y CALENDARIO
Después de la conexión con la red o pisando los
pedales y pulsando el botón ENTER se puede
realizar la introducción de los datos. El año "2005"
parpadea.
•
Con el botón SET ajuste el año.
•
Pulse el botón ENTER para la confirmación.
El mes "M" parpadea
•
Con el botón SET ajuste el mes.
•
Pulse el botón ENTER
La hora del día parpadea (horas) "D"
•
Con el botón SET ajuste la hora.
•
Pulse el botón ENTER
Los minutos parpadean
•
Ajústelos con el botón SET.
•
Pulse el botón ENTER
Ahora ya se puede realizar la introducción de los
datos de entrenamiento.
5 4
INDICACIONES COMPLEMENTARIAS:
Inicio rápido
1.
Con el transformador conectado, pulse el pedal
para cambiar el tablero de mandos del modo
de descanso (véase ilustración 11) al modo de
introducción de datos.
En la pantalla "A" también se permite la
2.
introducción de valores cuando se muestra una
de las barras en el borde izquierdo.
El ajuste sólo es posible cuando en la pantalla
3.
"A" aparece el símbolo Park "P".
Durante en entrenamiento se puede ajustar la
4.
resistencia (level) con los botones "+/-".
Cuando se fijaron varias funciones ascendentes,
5.
suena una señal en la función que primero
alcance el "cero". Pulsando el botón "+" se
desconecta el tono. Si ahora sigue entrenándose,
comienza automáticamente el recuento de la
función desde "cero" de modo ascendente.
TRANSPORTE Y ALMACENAMIENTO
Siga estas instrucciones al trasladar y mover la
máquina, ya que levantarla incorrectamente puede
forzarle la espalda u otros accidentes:
Incline la máquina hasta que quede apoyada
únicamente en las ruedas del soporte. Para dejarla
de nuevo, bájela manteniéndose siempre detrás del
sillín. Al desplazar el aparato se pueden producir
daños en algunos suelos, por ejemplo, en el
parquet. Por esta razón el suelo deberá protegerse.
Para evitar malfuncionamientos de la máquina,
guárdela en sitio seco con la menor variación de
temperatura posible y protegida del polvo.
MANTENIMIENTO
Los equipos Batavus requieren muy poco
mantenimiento. Verifique sin embargo de tiempo
en tiempo que todos los tornillos y tuercas estén
ajustados.
•
Después de ejercitar, seque siempre todas las
piezas del equipo con un paño suave, absorbente.
No use disolventes. El sudor causa la corrosión;
recomendamos por lo tanto que usted proteja
todas las superficies de métal fuera de las cubiertas
plásticas con la cera de Teflon.
•
Nunca quite la carcasa protectora del equipo.
DEFECTOS DE FUNCIONAMENTO
Pese al continuo control de calidad que
realizamos, el equipo puede presentar defectos
o malfuncionamientos debidos a fallos en
componentes individuales. En la mayoría de los
casos no es necesario llevar todo el equipo a reparar,