Verwenden des DND-Modus ............6 Protokoll................6 Anzeigen des Protokolls ............. 6 Garmin Connect ................6 Synchronisieren der Daten mit der Garmin Connect App ..6 Synchronisieren von Daten mit dem Computer ......6 Anpassen des Geräts ............. 6 Geräteeinstellungen ..............6 Garmin Connect Einstellungen ...........
Auf dem Gerät sind Widgets vorinstalliert, die auf einen Blick Connect Konto hinzuzufügen: Informationen liefern. Streichen Sie über den Touchscreen, um • Wenn dies das erste Gerät ist, das Sie mit der Garmin die Widgets zu durchblättern. Zur Verwendung einiger Widgets Connect App gekoppelt haben, folgen Sie den muss ein Smartphone gekoppelt sein.
Wählen Sie Wenn Sie die Funktion für automatische Ziele nicht aktivieren, HINWEIS: Wenn die Kaloriendaten kalibriert werden müssen, können Sie ein individuelles Tagesziel in Ihrem Garmin Connect wird angezeigt. Diese Kalibrierung muss nur einmal Konto einrichten. durchgeführt werden. Wenn Sie bereits eine Geh- oder Laufaktivität mit Zeitangabe aufgezeichnet haben, wird...
Aufzeichnen von Aktivitäten mit Zeitangabe anzuzeigen. Sie können eine Aktivität mit Zeitangabe aufzeichnen, die Sie speichern und an das Garmin Connect Konto senden können. Starten eines Entspannungstimers Sie können den Entspannungstimer starten, um mit einer Berühren Sie den Touchscreen länger, um das Menü...
• Speichern Sie die Krafttrainingsaktivität, und übertragen Sie sie in Ihr Garmin Connect Konto. Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin ® Verwenden Sie die Tools im Garmin Connect Konto, um die Geräte Aktivitäten-Details anzuzeigen und zu bearbeiten. Sie können die Herzfrequenzdaten vom vívosmart 3 Gerät senden und auf gekoppelten Garmin Geräten anzeigen.
Sie eine Geh- oder Laufaktivität mit Zeitangabe Hochladen von Aktivitäten: Ihre Aktivität wird automatisch an abgeschlossen haben. die Garmin Connect App gesendet, sobald Sie die App Folgen Sie bei Bedarf den Anweisungen auf dem Display, um öffnen. die VO2max-Berechnung zu erhalten.
Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den Computer an. Sie können ein kostenloses Garmin Connect Konto erstellen, wenn Sie das Gerät über die Garmin Connect App mit dem Öffnen Sie die Anwendung Garmin Express. Telefon koppeln, oder Sie können es unter garminconnect.com...
Streichen Sie über das Display, um den Schwellenwert für kompatiblen Smartphone mit Bluetooth zu koppeln. Diese die Herzfrequenz einzurichten. Einstellung ermöglicht es Ihnen, über die Garmin Connect Tippen Sie auf den Touchscreen, um den Wert zu bestätigen. App Bluetooth Online-Funktionen zu nutzen, z. B.
HINWEIS: Bei einem längeren Zeitlimit verringert sich die vívosmart 3 Gerät angepasst werden. Akku-Laufzeit. • Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option bzw. Einheiten: Legt fest, ob das Gerät die zurückgelegte Strecke in . Wählen Sie die Option Garmin-Geräte und anschließend Kilometern oder Meilen anzeigt.
Sie die Bluetooth Technologie auf dem Netzadapter und dann mit einer Steckdose oder aber mit Smartphone. einem USB-Anschluss am Computer verbinden. • Öffnen Sie auf dem Smartphone die Garmin Connect App, • Der verbleibende Akkuladestand wird auf der wählen Sie oder und anschließend Garmin-Geräte >...
• Laufen Sie sich 5 bis 10 Minuten ein, um vor Beginn der Aktivität Herzfrequenzmesswerte zu erhalten. Garmin Connect Konto stimmen nicht überein Die Schrittzahl in Ihrem Garmin Connect Konto wird beim HINWEIS: Laufen Sie sich drinnen ein, wenn es kalt ist. Synchronisieren des Geräts aktualisiert.
Intensität von 1 bis 5 nummeriert. Im Allgemeinen Zum Aktualisieren der Gerätesoftware mit der Garmin Connect werden die Herzfrequenz-Bereiche basierend auf Prozentsätzen App benötigen Sie ein Garmin Connect Konto und müssen das der maximalen Herzfrequenz berechnet. Gerät mit einem kompatiblen Smartphone koppeln (Einschalten und Einrichten des Geräts, Seite...
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Frauen Prozent 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Ausreichend 36,1 34,4 30,1 27,5 25,9 Schlecht 0–40 <36,1 <34,4 <33 <30,1 <27,5 <25,9 Daten abgedruckt mit Genehmigung von The Cooper Institute. Weitere Informationen finden Sie unter www.CooperInstitute.org. Anhang...