Reebok SL8.0 DC Bedienungsanleitung Seite 21

SL8.0 DC
USER MANUAL
Tuş İşlevleri
PROG
Programı seçmek için bu tuşa basın; manuel
mod, P1-P24 ön ayarlı programlar, U1-U3
kullanıcı programları, FAT vücut yağı testi
MODE
Süre, mesafe veya kalori çalışma hedefleri
arasında seçim yapmak için bu tuşa basın.
Değeri ayarlamak için SPEED +/- ve INCLINE
+/- tuşlarına ve başlamak için START tuşuna
basabilirsiniz.
START
Makineyi çalıştırmak için bu tuşa basın.
STOP
Makineyi duraklatmak veya durdurmak için bu
tuşa basın.
SPEED + / SPEED -
Hızı ayarlamak için bu tuşa basın.
INCLINE + / INCLINE -
Eğimi ayarlamak için bu tuşa basın.
FAN
Fanı açmak veya kapamak için bu tuşa basın.
Bilgisayar İşlevleri
Hızlı Başlatma
- START tuşuna basın, sistem 3'ten geriye doğru
sayar ve bir ses çıkarır.
- Makinenin hızını ayarlamak için SPEED +/-
tuşuna basın.
- Makinenin eğimini ayarlamak için INCLINE +/-
tuşuna basın.
Manuel
- TIME, DISTANCE, CALORIES ve INCLINE
ayarlarına girmek için MODE tuşuna basın.
- START tuşuna basın, koşu bandı 3 saniye sonra
çalışır.
- Makinenin hızını ve eğimini ayarlamak için
SPEED +/- ve INCLINE +/- tuşlarına basın.
Program
- PROG tuşuna basın, DISTANCE penceresinde
24 program gösterilir. 1-24 programlarından
birini seçin.
- Egzersiz süresini ayarlamak için SPEED +/-
veya INCLINE +/- tuşuna basın.
- Her program 10 bölüme ayrılabilir. Yeni bir
bölüm başlatılırken makine 3 kez bip sesi çıkarır.
- Her bölüm sırasında hızı ve eğimi değiştirmek
için SPEED +/- ve INCLINE +/- tuşlarına basın.
- Program bittiğinde makine 3 kez bip sesi çıkarır
ve durur.
Kullanıcı Programı
- U1, U2, U3'e gelene kadar PROG tuşuna basın.
- Eğimi veya hızı değiştirmek için INCLINE +/-
veya SPEED +/- tuşuna basın.
- Onaylamak ve bir sonraki bölüme girmek için
MODE tuşuna basın.
Bekleme modundayken U1, U2, U3'ü görene
kadar PROG tuşuna basın. Koşu süresini
ayarlayın ve başlamak için START tuşuna basın.
Vücut Yağ Testi
- FAT bölümüne gelene kadar PROG tuşuna
basın.
- Bilgi girmek için MODE tuşuna basın:
F-1-ile F-4 (F-1 GENDER (CİNSİYET), F-2 AGE
(YAŞ), F-3 HEIGHT (BOY), F-4 WEIGHT (KİLO))
arasındaki değerleri ayarlayın
- F-5 (F-5 BODY FAT TEST (VÜCUT YAĞ TESTİ))
bölümüne girmek için MODE tuşuna basın,
ellerinizi nabız sensörlerinin üstünde tutun.
3 saniye sonra konsolda vücut yağ değeriniz
görünür.
Vücut yağ değerinin amacı bir fikir vermektir,
tıbbi bir veri değildir:
<19 Normal Kilonun Altında
20-25: Normal Kiloda
26-29: Fazla Kilolu
> 30 Obez
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM