Ce qu'il faut savoir sur la pression artérielle
1. La valeur systolique et diastolique de la pression artérielle
Le coeur et la circulation sanguine ont pour rôle essentiel d'irriguer tous les organes et
les tissus et d'éliminer de l'organisme les produits issus du métabolisme. Le coeur se
contracte et se dilate environ 60 à 80 fois par minute à un rythme régulier. La pression
du sang exercée sur les parois artérielles pendant la phase de contraction du coeur est
appelée « systole ». La pression générée pendant la phase de relâchement, lorsque le
coeur se remplit à nouveau de sang, est appelée « diastole ». La mesure quotidienne
de la pression artérielle permet de calculer les pressions systolique et diastolique.
2. Pourquoi mesurer ces deux valeurs différentes ?
La pression artérielle réagit en fonction des facteurs externes et internes, un peu
comme un instrument de mesure sensible. Les moindres changements peuvent in-
fluer sur la pression artérielle. Ceci explique pourquoi les mesures effectuées chez
le médecin ou le pharmacien peuvent être plus élevées que celles effectuées à la
maison, dans un environnement familier. Mais aussi les changements de tempéra-
ture ou climatiques, le stress physique ou psychologique peuvent avoir un impact.
3. Pourquoi mesurer régulièrement la pression artérielle ?
La pression artérielle varie au cours de la journée et le moment auquel vous effec-
tuez la mesure influe sur le résultat. La pression artérielle est généralement plus
élevée dans la journée que la nuit, période de repos. Des valeurs singulières et
ou exceptionnelles n'indiquent en aucun cas la véritable pression artérielle. Pour
évaluer la pression artérielle de façon fiable, il est donc important de procéder à des
mesures régulières.
4. Quelles sont les valeurs normales de la pression artérielle ?
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a publié un tableau de classification des
valeurs limites de la pression artérielle (millimètre Hydrargyre / mercure)
Valeurs normales
Pression systolique
≤ 119
Pression diastolique
≤ 79
Valeurs limites
Pression systolique
120-139
Pression diastolique
80-89
Hypertension
Pression systolique
≥ 140
et / ou*
pression diastolique
≥ 90
D
* il suffit qu'une
seule valeur soit
élevée
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