Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Krok 4: Za pomocą przycisków + /-
wybierz poziom trudności wybrane-
go treningu. Dla wszystkich treningów
w obszarze „Fitness & Power" (z wyjąt-
kiem „Cool Down" i „Wytrzymałość")
można wybrać jeden z trzech poziomów
trudności „Początkujący", „Zaawan-
sowany" i „Ekspert". Potwierdź przyci-
skiem OK
.
Poszczególne poziomy trudności
różnią się długością faz stymulacji
i pauzy.
Krok 5:
Jeśli do wybranego treningu
potrzebne są mankiety na ramiona
i nogi, należy zwilżyć wodą złote
powierzchnie styku mankietów
na ramiona i nogi.
Umieść elektrody klejące i/lub man-
kiety na ramiona i nogi, jak wska-
zano na wyświetlaczu urządzenia.
Następnie podłącz kable do elektrod
i gniazd przyłączeniowych na spodzie
urządzenia. Zwróć uwagę na oznacze-
nia kolorystyczne na wyświetlaczu.
Następnie naciśnij przycisk OK
kontynuować.
Wskazówka dot. umieszczania man-
kietów: Najpierw przymocować man-
kiety po nawilżeniu i następnie przecią-
gnąć je po ramieniu.
, aby
Krok 6: Pozostały czas aplikacji i aktu-
alnie ustawiony poziom intensywności
używanych kanałów są wyświetlane
na wyświetlaczu urządzenia. Wyświe-
tlane są również pozostałe sekundy im-
pulsu lub pauzy między impulsami.
Program uruchamia się automatycznie
po ustawieniu intensywności za pomocą
przycisku regulacji intensywności uży-
wanych kanałów. Ustaw odpowiednią
intensywność za pomocą przycisków
regulacji intensywności.
5.2 Wskazówki dotyczące użytkowania
Regulacja intensywności
Poziom intensywności można ustawić w pojedynczych krokach
w zakresie od 1 do 100. Aby przyspieszyć ustawianie, można
przytrzymać przycisk regulacji intensywności, a intensywność
będzie rosnąć lub maleć szybciej.
Jeśli zwiększy się intensywność, gdy urządzenie jest wyłączone,
urządzenie natychmiast włącza się od nowa.
Przerwanie stosowania
Stymulację można w każdej chwili przerwać, krótko naciskając
przycisk OK
(pauza). Aby kontynuować stymulację, ustaw
odpowiednią intensywność.
Powrót do poprzedniego menu wyboru
Aby powrócić do poprzedniego menu, naciśnij przycisk Powrót.
Spowoduje to anulowanie programu.
Automatyczne wyłączanie
Urządzenie wyłącza się automatycznie w przypadku nieużywania go
przez 3 minuty. W przypadku kroku 5 lub 6 urządzenie wyłącza się
po 5 minutach, jeśli nie są naciskane żadne przyciski ani nie zosta-
nie zaczęty trening.
119
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Kapitel
Inhaltsverzeichnis
