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EXERCICE À UN NIVEAU DÉTERMINÉ
Vous pouvez régler le niveau de l'exercice. Poussez
sur la touche MODE afin d'accéder aux réglages.
TIME = réglage de la durée souhaitée pour
l'exercice
DISTANCE = réglage de la distance à parcourir
souhaitée pour l'exercice
KCAL = réglage de la consommation énergétique
souhaitée pour l'exercice
AGE = réglez votre âge et le compteur indiquera
le pouls maximal théorique. Vous pouvez utiliser
cette information pour la régulation du niveau
de fatigue. Si vous avez réglé les options de
l'utilisateur, le compteur utilise ces informations.
Si vous mesurez votre rythme cardiaque pendant
l'exercice, le compteur compare la valeur relevée
au pouls maximal théorique et indique alors 55 %,
75 % ou 90 % (valeur maximale). L'affichage TAG
signifie que votre rythme cardiaque a atteint le
pouls maximal enregistré.
Les touches + / - permettent de régler le niveau de
l'exercice.
La touche MODE permet d'approuver le niveau et
de passer au réglage suivant.
Après avoir réglé le niveau souhaité, commencez à
trainer. Si nécessaire, vous pouvez régler le niveau
de résistance au moyen du bouton de serrage. Le
niveau sélectionné diminue. Le niveau d'exercice
clignote sur le compteur, qui émet un son quand le
niveau est atteint. Vous pouvez continuer l'exercice.
Dans ce cas, le niveau affiché est le résultat cumulé.
Vous pouvez arrêter l'exercer et remettre l'affichage
à zéro en appuyant sur la touche RESET.
RECOVERY – MESURE DU RYTHME
CARDIAQUE DE RÉCUPÉRATION
Mesurez votre rythme cardiaque de récupération à
la fin de l'exercice. Cette mesure n'est possible que
si la mesure du pouls est activée.
Appuyer sur la touche RECOVERY pour accéder
1.
à la mesure du rythme cardiaque de
récupération.
La mesure dure une minute.
2.
À la fin de la période de mesure, l'écran affiche
3.
un résultat allant de F1 à F6 (F1 = le
meilleur résultat). Notez que votre résultat est en
rapport avec votre niveau cardiaque à l'instant
du démarrage de la mesure et que votre résultat
est personnel et donc non comparable avec les
éventuels résultats d'autres personnes. Pour
améliorer la fiabilité de la mesure du pouls de
récupération, essayez de toujours procéder de
M O D E D ' E M P L O I
manière pratiquement identique; commencez la
mesure à un niveau cardiaque similaire.
Pour quitter la fonction de mesure du rythme
4.
cardiaque de récupération, appuyez sur la touche
RECOVERY.
TRANSPORT ET RANGEMENT
Veuillez suivre ces instructions pour déplacer
ou transporter votre appareil: en le levant d'une
façon incorrecte, vous risquez un accident ou un
problème de dos.
L´appareil se déplace aisément grâce à ses roulettes
de transport. Pour ce faire, se mettre derrière
l´appareil, basculer l´appareil vers soi et le déplacer
sur les roulettes disposées au bas de la barre de
soutien derrière. Le déplacement de l'équipement
peut abîmer certains revêtements de sol, par ex. les
parquets en bois. Dans ce cas, veillez à protéger le
sol.
Pour lui garantir un fonctionnement impeccable,
rangez et utilisez votre appareil dans un endroit
sec, sans variations de température importantes, et
protégez-le contre les poussières.
MAINTENANCE
Le Trend ne requièrent qu'un minimum de
maintenance. Vérifiez, de temps en temps, que
tous les écrous et vis sont serrés.
•
Après s'être exercé, séchez toujours l'appareil
avec un tissu mou et absorbant. N'utilisez pas
de détergent. La sueur cause la corrosion; nous
recommandons donc que vous protégez toutes
les surfaces de metal en dehors des couvertures en
plastique avec de teflon.
•
N'enlevez jamais les capots protecteurs de
l'appareil.
•
Si l'appareil d'appartement reste longtemps
inutilisé, la courroie de transmission peut
se déformer temporairement et provoquer
une sensation d'irrégularité dans le pédalage.
Cependant, après quelques minutes d'utilisation,
cet effet disparaît, la courroie reprenant sa
forme initiale. Pour éviter les problèmes de
fonctionnement du vélo, rangez-le dans un endroit
sec où la température varie le moins possible et
protégez-le de la poussière.
CHANGEMENT DES PILES
Changer les piles si la luminosité s'affaiblit ou
si l'écran n'affiche rien. Pour cela, enlevez le
protègepiles de l'unité des compteurs, enlevez les
piles usagées et remplacez-les par des piles neuves.
Remettez le protège-piles en place.
F
•
T R E N D – S
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