Inhaltsverzeichnis
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Auftauen, Erhitzen oder
Garen tiefgefrorener
Speisen
Menü, Tellergericht,
Fertiggericht
Suppe
Eintöpfe
p
Fleischscheiben oder stücke
in Soße, z. B. Gulasch
i S ß
B G l
Fisch, z. B. Filetstücke
,
Beilagen, z. B. Reis, Nudeln
g ,
,
Gemüse, z. B. Erbsen,
,
B kk li Möh
Brokkoli, Möhren
Rahmspinat
Speisen erhitzen
56
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen
sparsam umgehen.
Gewicht
300 400 g 600 W, 11 15 Min.
400 500 g 600 W, 8 13 Min.
500 g
1 kg
500 g
h
1 kg
400 g
800 g
250 g
500 g
300 g
,
600 g
450 g
Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im
mikrowellengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich
schneller und gleichmäßiger. Verschiedene Speisen
komponenten können sich unterschiedlich schnell
erwärmen.
d
Geben Sie beim Erhitzen von Flüssigkeiten immer
einen Löffel in das Gefäß, um Siedeverzug zu
vermeiden. Bei Siedeverzug wird die Siedetemperatur
erreicht, ohne dass die typischen Dampfblasen
aufsteigen. Schon bei geringer Erschütterung des
Gefäßes kann die Flüssigkeit heftig überkochen oder
verspritzen. Dies kann zu Verletzungen und
Verbrennungen führen.
Mikrowellen Leistung
in Watt, Dauer in Minuten
600 W, 10 15 Min.
600 W, 20 25 Min.
600 W, 12 17 Min.
600 W, 25 30 Min.
600 W, 10 15 Min.
600 W, 18 23 Min.
600 W, 2 5 Min.
600 W, 7 10 Min.
600 W, 8 12 Min.
600 W, 13 18 Min.
600 W, 11 16 Min.
Hinweise
Gericht aus der Verpackung
nehmen; zum Erwärmen
abdecken
geschlossenes Geschirr
g
geschlossenes Geschirr
g
geschlossenes Geschirr
abgedeckt
g
geschlossenes Geschirr;
g
Flü i k i
Flüssigkeit zugeben
b
g
geschlossenes Geschirr;
1 EL Wasser zugeben
1 EL W
b
ohne Zugabe von Wasser
garen
;
;
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