Vervolgens kunt u nog de tijd
instellen. Het linker getal op het
display knippert; dit geeft 12.00 u
aan. Door bijvoorbeeld tweemaal
op de M1 (+)-toets te drukken kan
de tijd worden ingesteld op 14.00
u. Als het juiste uur is ingesteld
kunt u dit opslaan door op de
START/STOP-toets te drukken. Nu
gaat het rechter getal knipperen.
Hiermee kunt u de instelling van de
minuten veranderen. Als de door u
gewenste minuten zijn ingesteld
kunt u deze opslaan met de START/
STOP-toets. Uw persoonlijke instel-
lingen zijn hiermee opgeslagen.
3.3 Juiste houding en positie
De meting kan aan de rechter of
de linker arm worden uitgevoerd.
De metingen moeten in principe
worden uitgevoerd aan de arm
waar de hoogste waarden zijn
gemeten.
Voor een nauwkeurige meting
moet het apparaat zich ter hoog-
te van het hart bevinden. Houd
de manchet ter hoogte van het
hart en ondersteun de elleboog.
Neem 5 minuten rust vooraf-
gaand aan een meting.
Praat of beweeg niet tijdens een
meting. Hierdoor kan de meting
onjuist zijn.
De meting moet op een rustige
plaats worden uitgevoerd, terwijl
u ontspannen zit.
Wacht na het gebruik van koffie
of nicotine een uur voordat u
een meting uitvoert.
Meet de bloeddruk niet kort
nadat u een bad heeft genomen
of heeft gesport.
Als u een volle blaas heeft moet
u naar de wc gaan voordat u
een meting gaat uitvoeren.
3.4 Aanleggen van de manchet
De meting moet aan de blote pols
met de normaal gesproken hoogste
bloeddrukwaarde worden uitge-
voerd. Als u niet weet welke arm
63
Nederlands