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SISSEL ® SITFIT ® /PLUS Gebrauchsanweisung Instructions for use Mode d’emploi Gebruiksaanwijzing Instrucciones de uso Istruzioni per l‘uso Bruksanvisning 사용설명서...
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SISSEL SISSEL SITFIT SITFIT ® ® SISSEL SITFIT Plus (Ø 37 cm) ® ® SISSEL SITFIT ® ® (Ø 33 cm & Ø 36 cm)
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SITFIT zu Beginn nur ® ® einige Minuten betragen und dann langsam gesteigert werden. Auch später sollte zwischen dem normalen Sitzen auf einem Stuhl oder Bürostuhl und dem dynamischen Sitzen auf dem SISSEL ® SITFIT abgewechselt werden. ® Im Stehen, Sitzen sowie in Rücken-, Seit- oder Bauchlage können Übungen zur Kräftigung der Rücken-, Beckenboden-, Bein- und Armmuskulatur ausgeführt werden.
Sorgfalt vor, um ein unbeabsichtigtes Durchstossen der SISSEL SITFIT ® ® Aussenmembran zu vermeiden. Erleichtert wird dies, indem Sie sich mit dem Knie oder dem Unterarm auf dem SISSEL SITFIT ® ® abstützen, sodass sich im Ventilbereich eine Wölbung bildet (ein Durchstechen wird dadurch vermieden).
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Exercises to strengthen muscles of back, pelvis floor, legs and arms are possible while standing, sitting, in supine, lateral and prone position. The hardness of the SISSEL SITFIT can be individual- ® ® ly adjusted with the help of a pump (scope of delivery with the SISSEL SITFIT Plus). ® ®...
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SISSEL SITFIT s outer membrane. ® ® Pressing your knee or lower arm onto the SISSEL SITFIT is helpful because it creates a bulge ® ® around the valve (this avoids a puncturing of the product). Now insert the pump and add air. To deflate simply the needle into the valve, hold slightly sideways until the desired amount of air has escaped.
Le SITFIT SISSEL est livré prêt à l’emploi. Grâce à sa pompe ® ® (incluse à la livraison SISSEL SITFIT Plus), il vous sera toutefois possible de régler la fermeté du ® ®...
® ® doux. poids max. de l’utilisateur : 138 kg Livraison Votre produit SITFIT SISSEL ® ® SITFIT Plus SISSEL avec pompe à pointe, ® ® SITFIT SISSEL 36 cm, ® ® SITFIT SISSEL 33 cm ®...
De SISSEL SITFIT is in de eerste plaats een zithulp, maar wanneer deze onder de voeten geplaatst ® ® wordt laat het je toe beenoefeningen te doen vb. als je lang moet zitten. De SISSEL SITFIT is een ® ®...
SISSEL SITFIT niet beschadigd of perforeert. ® ® Duw met de knie of onderarm op de SISSEL SITFIT zodat er een bult rond het ventiel ontstaat (dit ® ® voorkomt perforatie van de zitschijf). Steek de pomp met naaldventiel in het ventiel en voeg lucht toe.
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El estar sentado dinámicamente fortaleze los músculos que brindan soporte a la espalda y proporciona así alivio a la columna vertebral . El SISSEL SITFIT ofrece justo a las personas que rea- ®...
SITFIT ® ® Esta operación se facilita si se apoya uno sobre una rodilla o con el antebrazo sobre el SISSEL ® SITFIT de manera que se cree una protuberancia en la zona de la válvula (ésto evita que se pinche ®...
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Per abituare il corpo usare inizialmente il SISSEL SITFIT solo per alcuni minuti e aumentare ® ® gradualmente. Anche dopo è consigliabile alternare lo stare seduti dinamici con il SISSEL SITFIT ® ® con una sedia normale o da ufficio. .
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SISSEL SITFIT . Per semplificare il gonfiamento ® ® è utile appoggiare con una leggera pressione il braccio che tiene la pompa sul SISSEL SITFIT . Così ® ® si crea una leggera arcata sulla parte della valvola del SISSEL SITFIT e si evita un perforamento.
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Först och främst hjälper den till ett dynamiskt sittande, men liggande under fötterna blir den en viktig vengymnastikhjälp. Att sitta dynamiskt tränar och stabiliserar ryggmuskulaturen och avlastar därigenom ryg- graden. Särskilt för människor med sittande verksamhet är SISSEL SITFIT ett bra alternativ för ®...
. Då uppstår en liten bula (så undviker ni att sticka fel). Nu pumpar ni in luft. Om det är för ® mycket luft i SISSEL SITFIT räcker det om ni sticker in nålen i ventilen och trycker lätt på SISSEL ® ® ®...
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