Introdução De Dados - Soehnle Shape F4 Bedienungsanleitung

Introdução de dados
Para o funcionamento correc-
to da balança de análise
corporal é necessário que os
dados pessoais do respectivo
utilizador sejam introduzidos
e que este se coloque imedia-
tamente sobre a balança, des-
calço.
1. Para ajustar a balança
coloque-a sobre uma mesa.
2. Iniciar a introdução de
dados (premir a tecla
durante 1 segundo).
3. Local de gravação
(P1 ... P8) seleccionar
(▼ = menos, ▲ = mais) e
confirmar ( ).
4. Introduzir a altura corporal
(▼ = menos, ▲ = mais) e
confirmar ( ).
5. Introduzir a idade
(▼ = menos, ▲ = mais)
e confirmar ( ).
6. Seleccionar o sexo com
▼/▲ (
= masculino ,
= feminino) e confirmar
( ).
7. Definir o grau de activida-
de pessoal de acordo com
a tabela na página (▼ =
menos, ▲ = mais).
Grau de actividade
As pessoas com uma actividade nor-
1-3 mal com uma ocupação ligeiramente
sentada ou em pé
Desportistas e pessoas com
4
muita actividade
Pessoas que efectuam trabalhos
5 pesados, desportistas de alta
competição
Aviso: Neste aparelho a selecção dos graus de actividade 1-3 não tem como consequência
resultados de medição diferentes.
Premir continuamente
a tecla durante
3 segundos até apare-
cer 0.0 no visor.
8. De seguida colocar a
balança de análise corporal
imediatamente no chão,
aguardar a indicação 0.0 e
colocar-se sobre a balança
descalço.
A primeira medição é
indispensável para a
memorização dos dados
para a posterior identifica-
ção automática do utiliza-
dor.
Se não se colocar sobre a
balança é necessário repe-
tir a introdução dos dados.
Depois de se colocar sobre
a balança dá-se início à
primeira análise corporal.
A balança dispõe de um
modo Time out.
A balança desliga-se após
ca. 40 segundos sem qual-
quer activação de teclas.
Após a substituição das
pilhas é necessário intro-
duzir os dados novamente.
máx 2 horas/dia de
pé ou em movimento
mín. 5 horas/semana
treino intensivo
mín. 10
horas/semana treino
intensivo
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
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PT