Inhaltsverzeichnis
Werbung
V
ERWENDUNG DER
Matrix
FUNKTIONEN DER KONSOLE
Die Basiskonsole bietet enorm viele Funktionen, die
Sie dabei unterstützen, von Ihrem Training größtmög-
lich zu profitieren.
Wenn Sie den Manuell-Modus wählen, kann der
Pedalenwiderstand mit einem Tastendruck geändert
werden. Während des Trainings liefert die Konsole
Ihnen fortlaufend ein Trainingsfeedback. Sie können
mit Hilfe des integrierten Pulssensors sogar Ihre
Herzfrequenz messen.
Darüber hinaus bietet die Konsole eine Reihe ver-
schiedener voreingestellter Trainingsprogramme.
Jedes Programm kontrolliert automatisch den
Pedalenwiderstand und führt Sie durch ein effektives
Training.
B
ASISKONSOLE
Die Hauptanzeige
Die Konsole verfügt außerdem über drei Puls-
Programme, die den Pedalenwiderstand automatisch
anpassen, um Ihre Herzfrequenz während des
Trainings auf einem Zielniveau zu halten, sowie über
ein einzigartiges Fitnesstest-Programm, dass Ihren
VO2-Max-Wert misst. Anmerkung: Die Puls-
Programme und das Fitnesstest-Programm erfordern
die Verwendung eines Polar
Brustgurts (nicht enthalten).
Zur Verwendung des SCHNELLSTART-Modus, fol-
gen Sie den Schritten ab Seite 10. Zur Verwendung
eines voreingestellten Programms, siehe Seiten 12
bis 16. Zur Verwendung eines Puls-Programms,
siehe Seite 17. Zur Verwendung des Fitnesstest-
Programms, siehe Seite 19. Zur Verwendung des
Wartungsmodus, siehe Seite 20.
9
Anmerkung:
Wenn sich auf
der Konsole eine
klare Plastikfolie
befindet, entfer-
nen Sie diese.
®
-kompatiblen Pulssensor-
Werbung
Inhaltsverzeichnis
