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Verwendung | How to use | Comment utiliser | Come usare l’attrezzo | Gebruik | Kulanım Sit-up | Sit-ups | Redressements assis | Sit-Up | Liegestütze | Push-ups | Tractions sur les bras | Sit-Up | Mekik Push up | Push-Up | Şınav Arm- und Rückenmuskulatur | Arm and back Arm- und Rückenmuskulatur | Arm and back muscles | Musculature des bras et du dos |...
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Verwendung | How to use | Comment utiliser | Come usare l’attrezzo | Gebruik | Kulanım Brücke | Bridge | Pont | Ponte | Brug | Köprü Grätsche | Straddle move | Fourche | (Posizione a) gambe divaricate | Spreidstand | Ayaklar açıkta zıplama Bauchmuskeln | Abs | Abdominaux | Muscoli Fahrrad fahren | Bicycle move | Faire du vélo |...
Sie das Gerät verwenden. weise in dieser Bedienungsanleitung. Wenn • Eltern und für Kinder verantwortliche Personen Sie den Wonder Core Smart das erste Mal müssen die Kinder beaufsichtigen, denn der verwenden, ist eine maximale Verwendungs- natürliche Spieltrieb und die Experimentier- zeit von 30 Minuten pro Tag empfehlenswert.
Umständen als Spielzeug verwendet werden. Abbildung A: • Reparieren Sie das Gerät auf keinen Fall selbst Packen Sie den Wonder Core Smart aus und nehmen Sie keine Veränderungen daran Der Wonder Core Smart ist vollständig vor. Dies kann zu abnormen Bewegungen zusammengebaut.
Während der Verwendung: instructions contained in this user manual. B: 52 x T: 55 x H: 38 cm If you are new to the Wonder Core Smart, Zusammengefaltet: B: 49 x T: 55 x H: 12 cm a maximum of 30 minutes’ usage per day is recommended.
• Ensure you complete a warm-up before cause injury. exercising. Exercising before warming up the • When using the Wonder Core Smart, allow body puts stress on the body. an area of 100cm (1m) around all sides of the • When doing sit-ups, do not place your hands...
Use the supplied mat on a flat surface and place regulations before disposing this product. this under the Wonder Core Smart to prevent Specs the equipment from moving, particularly when undertaking the “bicycle” movement.
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• Veuillez consulter votre médecin avant d‘utiliser • Quand vous utilisez le Wonder Core Smart, ce produit. maintenez une surface de 100 cm (1 m) libre • Attention : Pour votre propre sécurité, con- d’obstacles, d’enfants, de personnes autour trôlez l‘endommagement et l‘usure de votre et d’animaux autour de l’appareil sur tous...
• Repliez l’appareil après chaque utilisation Utilisez le tapis fourni pour un sol lisse et pour éviter son utilisation non surveillée par placez-le sous le Wonder Core Smart pour éviter des enfants. que l’appareil ne bouge, spécialement si vous • Utilisez cet appareil exclusivement pour vous entraîner à...
In caso di parti mancanti o danneggiate, scheggiature, Poids Env. 5,9 kg tagli, graffi o solchi nel Wonder Core Smart, Matières Acier – ABS – TPR – PP - POM sospendere l’uso dell’attrezzo.
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• Quando utilizzate il Wonder Core Smart, vi raccomandiamo di raccoglierli e legarli assicuratevi di disporre di una superficie prima di utilizzare l’attrezzo, poiché in caso libera di 100 cm (1 m) su tutti i lati dell’attrezzo contrario potrebbero rimanere impigliati nei in cui non siano presenti ostacoli, bambini, rulli in materiale espanso.
Piegato: B: 49 x P: 55 x A: 12 cm confezione e di collocarlo al sotto del Wonder Core Smart onde evitare che l’attrezzo possa Peso Ca. 5,9 kg scivolare, in particolar modo quando si esegue Materiale Acciaio –...
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• Laat geen kinderen of huisdieren in de buurt, gebruiksaanwijzing opvolgen. Gebruikt u de als u met het toestel aan het trainen bent. Wonder Core Smart voor het eerst? In het • Ouders en andere verzorgers moeten toezicht begin is de aanbevolen maximale gebruiksduur houden op de kinderen.
• Klap het toestel na elk gebruik in, om onbewaakt meegeleverde mat en leg deze onder de gebruik door kinderen te voorkomen. Wonder Core Smart om verschuiven van het • Gebruik het toestel alleen waarvoor het bedoeld apparaat tegen te gaan, met name bij de is.
Voer Cihazda hasarlı parça, çentik, kesik, çizik het toestel af volgens de in uw land geldende ya da oyuk tespit ettiğinizde, Wonder Core voorschriften. Smart’ı daha fazla kullanmayın. • Dikkat: Yanlış vücut tutuşu, yaralanmalara Specificaties neden olabilir.
• Her antrenmandan önce ısınma hareketleri „bisiklet sürme“ alıştırmasını yaparken düz bir yapın. Isınmadan antrenman yaparsanız, zeminde birlikte teslim edilen minderi kullanın vücudunuza zarar verirsiniz. ve bunu Wonder Core Smart‘ın altına koyun. • Mekik alıştırması yapacaksanız, ellerinizi (Örnekleme E) sırtınızın arkasında tutmamaya dikkat edin. Saklama Aksi halde düşebilir ve yaralanabilirsiniz.
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regülatörü aşırı sıkı oturursa saat dönüş yönünün tersine çevirin. Bakım Ürün kirlediğinde, nötr olan bir temizlik deterjanını su ile inceltin ve bir bez yardımı ile cihazı temizleyin. Ardından kuru bir bez ile kurulayın. Alkalik temizlik maddeleri ya da solüsyonlar örneğin inceltilmiş solüsyonlar, uçucu yağ vb. bu cihaza zarar verebilir.