Test De Fitness - Tunturi Upright Bike Pro Betriebsanleitung

• Tourner la molette et sélectionner

"Test De Fitness".

• Appuyer sur la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir directement
l'écran d'configuration(1).
Pour effectuer un test de forme,
l'interface doit disposer des données de
l'utilisateur. Si les données de l'utilisateur
ne sont pas disponibles, le test de forme
ne peut commencer.
Le message ci-dessous s'affichera.
Aucun utilisateur sélectionné ou
informations de l'utilisateur actuel
insuffisantes pour démarrer le Fitness
Test. Mettez à jour les informations
dans le menu Utilisateur.
• Appuyez sur la molette pour
retourner au menu principal
Écran Configuration (1)
• Tournez la molette pour sélectionner
un élément.
• (Inactif / Actif / Mode athlétique).
• Appuyez sur le bouton de la molette
pour confirmer la sélection et ouvrir
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Test De Fitness
REMARQUE
l'écran Configuration.
Écran Configuration (2)
• Faites tourner la molette pour définir
le rythme cardiaque de l'utilisateur
dans la valeur Max Vo2. (La
fourchette est entre 68~220bpm.par
défaut : 85% du RC max et affiche
le RC max (bpm) et le poids (kg) de
l'utilisateur.
• Appuyez sur le bouton de la molette
pour confirmer la sélection et ouvrir la
fenêtre d'information
Fenêtre d'information
Conservez un rythme de pédalage de
50 à 70 rpm. Terminer le test lorsque
la fréquence cible est atteinte. Cliquez
OK et commencez à pédaler pour
débuter le test de fitness.
• Appuyez sur le bouton de la molette
pour confirmer la sélection et ouvrir
l'écran d'entraînement.