Vous pouvez utiliser les réseaux sociaux
pour voir quand une course commence
ou inviter d'autres personnes à participer
à votre course
Mode Jeu.
Lorsque vous vous entraînez en mode
Jeu, vous travaillez en mode Cardio.
Après avoir défini votre objectif
vous pouvez également choisir de
définir une étape d'échauffement et
de refroidissement. Ces étapes ne
seront pas prises en compte dans vos
paramètres d'objectif
s'afficher. Appuyez sur « Start » pour
commencer votre entraînement.
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Vous devez sélectionner «
Host » si vous souhaitez
organiser une course et
inviter d'autres personnes
à y participer.
Appuyez sur "Ready" et
attendez que les autres
participants soient prêts
pour que l'entraînement
commence.
.Sélectionnez votre type
de parcours.
Utilisez le curseur pour
voir d'autres parcours (si
disponible).
Définissez votre objectif en
sélectionnant d'abord votre
type d'objectif.
Vous pouvez choisir :
Temps, tours, distance ou
calories.
Après avoir défini un
objectif et éventuellement
une phase d'échauffement
et de refroidissement, vous
verrez le bouton « Start »
Votre séance d'entraînement
commencera.
Appuyez sur le bouton "Jump" pour
sauter les obstacles.
Le coach vous dira quand augmenter ou
réduire votre vitesse pour maintenir votre
rythme cardiaque dans le niveau cible.
L'icône en forme de cœur dans la
fenêtre d'entraînement peut s'afficher de
trois couleurs différentes.
Bleu : Rythme cardiaque en dessous
de la plage cible.
Vert
: Rythme cardiaque dans la plage
cible.
Rouge: Rythme cardiaque au-dessus de
la plage cible
Changer d'utilisateur
Ouvrez le menu de modification de
l'utilisateur en appuyant sur le bouton
"Changer d'utilisateur" dans la barre des
principales fonctions.
La procédure est la même pour modifier
un utilisateur ou pour créer un utilisateur.
Sélectionnez l'utilisateur que vous
souhaitez modifier ou appuyez sur le
bouton "Créer un utilisateur" et modifiez/
créer comme suit