•
Het soort training is een Workout
Program, Workout Trip, Scenery Tour
of Heart Rate Control.
•
De workout is langer dan 0,1 km en
duurt langer dan 5 minuten.
Gebruik de pijlen (links en rechts)
om een reeds opgeslagen training te
selecteren.
Wanneer u het gewenste programma
hebt geselecteerd, kunt u kiezen uit de
Racen-modus en de Herstart-modus.
Doe het volgende als u de Racen-modus
hebt geselecteerd:
Stel vóór het starten van uw training een
doel in voor de afstand of tijd. Afhankelijk
van de training zijn de standaardafstand
en -tijd ingesteld op de maximale
waarden.
Doe het volgende als u de herstart-
modus hebt geselecteerd:
Voor de training wordt de afstand of tijd
gebruikt die bij de vorige training als doel
is ingesteld. Na de training wordt het
resultaat weergegeven in een grafiek.
De weergave van het trainingsscherm is
afhankelijk van het soort trainingsmodus.
94
Scenery Tour
Voor "Scenery Tour" worden dezelfde
workoutprofielen als in "Workout Trip"
gebruikt, met het verschil dat er bij
deze programma's een video wordt
afgespeeld. Deze video is opgenomen
op locatie. De afspeelsnelheid van de
video wordt automatisch aangepast
aan de snelheid van de loopband:
De programma's bevatten echte
geometrische gegevens, zoals positie,
hoogte en helling. Om deze reden
hebben deze programma's een vooraf
ingesteld hellingspercentage. De
standaardsnelheid is 0,8 km/uur. De
gebruiker kan de NM tijdens het lopen
echter gewoon aanpassen. Er zijn drie
voorgeprogrammeerde programma's:
A: Tuscany Country road
B: Tuscany Sandy Track
C: Tuscany Scenery Slopes
Selecteer het gewenste programma.
Er wordt nu een venster weergegeven
waarin u het doel kunt selecteren. Stel
het doel voor uw training in om het
geselecteerde programma te starten.
U ziet het onderstaande
programmaprofiel.