Cottura delle
pietanze
Pollo senza interiora,
fresco
Filetto di pesce,
fresco
Verdura, fresca
Contorno, ad
esempio patate
Riso
Dolci, ad esempio
budino (istantaneo),
frutta, composta di
frutta
q Per la cottura delle pietanze, utilizzare stoviglie con
q Il gusto caratteristico delle pietanze resta
q Poiché gli alimenti con minore spessore cuociono
q Una volta conclusa la cottura, lasciare riposare le
Quantità
Grado di potenza delle microonde, W
Tempo,minuti
1200 g
600 W, 22 25 min.
400 g
600 W, 7 12 min.
250 g
600 W, 6 10 min.
500 g
600 W, 10 15 min.
250 g
600 W, 8 10 min.
500 g
600 W, 12 15 min.
750 g
600 W, 15 22 min.
125 g
600 W, 4 6 + 180 W 15 18 min.
250 g
600 W, 6 8 + 180 W 15 18 min.
500 ml
600 W, 6 8 min.
500 g
600 W, 9 12 min.
coperchio. Mescolare o voltare gli alimenti di tanto
in tanto.
inalterato. Evitare pertanto di utilizzare sale e
spezie in grande quantità.
più rapidamente, si consiglia di distribuire, per
quanto possibile, le pietanze sul fondo del
contenitore. Evitare, se possibile, di disporre gli
alimenti a strati.
pietanze ancora per 2 5 minuti per compensare
la temperatura.
Avvertenze
Voltare una volta trascorsa metà
del tempo impostato.
Tagliare la verdura in fette di
uguali dimensioni. Per ogni 100 g
di verdura, 1 2 cucchiai di
acqua.
Tagliare le patate in fette di uguali
dimensioni. Aggiungere acqua per
circa 1 cm di altezza, mescolare.
Per una quantità doppia,
aggiungere liquido.
Mescolare con cura 2 o 3 volte il
budino servendosi della frusta.
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