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Pro-Form 985 c Bedienungsanleitung
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BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN
Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen:
AICON Health & Fitness, GmbH
Kalscheurener Straße 172
D-50354 Hürth
01805 231 244
Fax: 01805 231 243
Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250
Fax: +49-2233 613 255
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben:
• die MODELL-NUMMER des Produktes (PFEVEX23020)
• den NAMEN des Produktest (PROFORM
®
985 C Heimfahrrad)
• die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung)
• die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 18)
PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.
Teile-Nr. 184858 R0602A
In China gedrückt © 2002 ICON Health & Fitness, Inc.
Fitness-Produkt-Klasse: HC
Modell-Nr. PFEVEX23020
BEDIENUNGSANLEITUNG
Serien-Nr.
Aufleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 9.00
bis 18.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
Unsere Website:
www.iconeurope.com

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Verwandte Anleitungen für Pro-Form 985 c

Inhaltszusammenfassung für Pro-Form 985 c

  • Seite 1 • die MODELL-NUMMER des Produktes (PFEVEX23020) Aufleber mit • den NAMEN des Produktest (PROFORM ® 985 C Heimfahrrad) Serien-Nr. • die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung) • die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 18)

  • Seite 2: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen Warnung

    INHALTSVERZEICHNIS DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PFEVEX23020 R0602A WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN ............2 BEVOR SIE ANFANGEN .

  • Seite 3: Bevor Sie Anfangen

    Serien-Nummer Ihres Gerätes bereit. Die Modell- Hinterer Stabilisator Linker Kurbelarm FORM ® 985 C bietet eine beeindruckende Vielfalt von Nummer ist PFEVEX23020. Die Serien-Nummer kön- Hintere Endkappe Membranenschalter/-Draht Merkmalen an, damit Sie dieses gesunde Training in nen Sie auf einem Aufkleber am Heimfahrrad finden...

  • Seite 4: Empfohlene Dehnübungen

    EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN MONTAGE Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm oder Abkühl- phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Heimfahrrads auf einer dafür freigemach- ten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die 1.

  • Seite 5: Übungsintensität

    1. Finden Sie den vorderen Stabilisator (2), mit den TRAININGSRICHTLINIEN Rädern (30). Während eine andere Person den vorde- ren Teil des Rahmens (1) hoch hebt, befestigen Sie den vorderen Stabilisator mit zwei M10 x 112mm Die folgenden Richtlinien werden Ihnen bei der Ausar- Fettabbau Einsteckbolzen (65) und zwei schwarze M10 Nylon beitung eines persönlichen Trainingsprogrammes...

  • Seite 6: Das Heimfahrrad Transportieren

    5. Verbinden Sie den Drahthalter am Handgriff-Pulssen- Dann finden Sie den Membranenschalter (43). DAS HEIMFAHRRAD TRANSPORTIEREN sor (15) mit dem angezeigten Drahthalter am Com- Drehen Sie den linken Kurbelarm (42) bis der Magnet puter (16). Führen Sie beide Drahthalter in die Öffnung (38) nach dem Membranenschalter ausgerichtet ist.

  • Seite 7: Wartung Und Fehlersuche

    9. Suchen Sie das linke Pedal (24) aus. Zur Identifikation WARTUNG UND FEHLERSUCHE ist es mit einem “L” versehen. Mit einem verstellbaren Schraubenschlüssel drehen Sie das Linke Pedal gegen den Uhrzeigersinn in den linken Kurbelarm (42) Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie die Teile DAS JUSTIEREN DES MEMBRANENSCHALTERS fest.

  • Seite 8: Benutzung Des Heimfahrrads

    Indikator im Display angezeigt. (Der linke OPTIONALER BRUSTPULSSENSOR BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS Indikator wird Ihr tatsächliches Trainingstempo anzeigen.) Wenn sich die Höhe des rechten Ein optionaler Brustpulssensor bietet eine Händefreie Indikators während des Programms ändert, pas- Inbetriebnahme und messt fortlaufend Ihren Herzfre- DEN SATTELPFOSTEN VERSTELLEN DEN PFOSTEN VERSTELLEN sen Sie einfach Ihr Tempo an, so dass sich beide...

  • Seite 9: Ein Voreingestelltes Program Benutzen

    Für die genaueste Ablesung Ihrer Pulsfrequenz, COMPUTERDIAGRAMM EIN VOREINGESTELLTES PROGRAM BENUTZEN lassen Sie Ihre Hände noch ungefähr 15 Sekun- den auf den Kontakten liegen. Anmerkung: Wenn Sie zuerst die Handgriffe halten, wird das Display Schalten Sie den Computer ein. Ihre Pulsfrequenz 15 Sekunden lang andauernd anzeigen.

  • Seite 10: Beschreibung Des Computers

    BESCHREIBUNG DES COMPUTERS Geschwindigkeit [Miles oder Kms], Zeit [Time], wärtige Widerstandsstufe, die Kalorien, die Sie BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS Distanz [MPH oder Km/H], Wiederstandsstufe verbrannt haben und die ungefähre Anzahl der Beziehen Sie sich auf die Zeichnung auf Seite 9. [Resistance Level], Kalorien [Calories], Fett-Kalorien von Ihnen verbrannten Fett-Kalorien (Siehe [Fat Cals.], oder Pulsfrequenz [Heart Rate]) gegen-...

Diese Anleitung auch für:

Pfevex23020

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