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Verwandte Anleitungen für AsViva C28
Inhaltszusammenfassung für AsViva C28
- Seite 1 BENUTZERHANDBUCH / MANUAL VERSION: 3185-1272 www.AsVIVA.de...
- Seite 2 MONTAGE ANLEITUNG ....................12 der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler TRANSPORTIEREN DER MASCHINE ................15 oder direkt an uns. BEDIENUNGSANLEITUNG ....................16 Unsere Serviceadresse: https://www.asviva.de/service/support WARTUNG UND PFLEGE ....................22 AUFWÄRMEN UND DEHNEN ...................23 TRAININGSHINWEISE ......................25 EU-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG ..................47 TABLE OF CONTENTS As-STORES GmbH...
- Seite 3 WICHTIGE HINWEISE ZU IHREM GERÄT WICHTIGE SICHERH EITSHINWEISE Danke, dass Sie sich für eines unserer Produkte entschieden haben und für das damit • Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden entgegengebrachte Vertrauen. Um Ihnen ein einwandfreies Produkt liefern zu können, obliegen und Verschleiß...
- Seite 4 WICHTIGE SICHERH EITSHINWEISE EXPLOSIONSZEICHNUNG Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit den Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile ( Gleitträger usw. ) müssen von Zeit zu Zeit (min. alle 6 Monate) mit handels- üblichem Schmierfett eingefettet werden.
- Seite 5 EXPLOSIONSZEICHNUNG HARDWARE PAKET...
- Seite 6 STÜCKLISTE STÜCKLISTE Beschreibung Menge Beschreibung Menge Beschreibung Menge Beschreibung Menge Computer Bolt M8*45*20*S14 Sensor Bearing holder Bolt M5*10*Φ10 41L/R Pedal Sensor wire Bearing 61905-2Z Front cover of handlebar post Nut M8*60*30 End cap d15 Bushing φ30 Bolt ST4.2*16*Φ8 Pedal arm L/R Idler Flywheel rod Rear cover of handlebar post...
- Seite 7 MONTAGE ANLEITUNG MONTAGE ANLEITUNG SCHRITT 1: SCHRITT 3: Entfernen Sie Schrauben (17), Federringe (7) und Entfernen Sie die Schrauben (6), Federscheiben Unterlegscheiben (38) vom vorderen Stabilisator (7) und Unterlegscheiben (8) mit dem Schrauben- (51) und vom hinteren Stabilisator (57) mit einem schlüssel (B) von der Lenkerstütze (9).
- Seite 8 MONTAGE ANLEITUNG TRANSPORTIEREN DER MASCHINE Um das Gerät zu bewegen, drücken Sie auf den Lenker (21L/R), bis die Transporträder am vorderen SCHRITT 5: Stabilisator (51) den Boden berühren. Mit den Rädern auf dem Boden können Sie das Gerät mit Leichtigkeit an den gewünschten Ort Entfernen Sie die Schrauben (17), Bogenscheiben transportieren.
- Seite 9 CONSOLE CONSOLE Bedienungsanleitung für das Programm (P1) START/STOP (ST/SP): 1. Starten und pausieren Sie das Training. Wählen Sie „Manuell“ mit der AUF- ODER AB-TASTE und drücken Sie dann die EINGABETASTE. 2. Beginnen Sie mit der Körperfettmessung. Der 1. Parameter „Zeit“ blinkt, so dass der Wert mit der UP- ODER DOWN-TASTE eingestellt werden kann.
- Seite 10 CONSOLE CONSOLE Programme:P8 ZIEL-HERZFREQUENZ-PROGRAMM (P12) Verwenden Sie die AUF- oder AB-Taste, wählen Sie „P8“, drücken Sie die MODE-Taste, um die Zeit, Einstellen von Parametern für TARGET H.R Distanz und Kalorienzahl einzustellen. Drücken Sie die START/STOP-Taste, um die Übung zu starten. Nachdem die Zählung beendet ist, ertönen 5 Mal Piep-Töne.
- Seite 11 CONSOLE CONSOLE Verbindung mit Bluetooth & APP (optional): KÖRPERFETT-PROGRAMM (P13) 1. Schalten Sie mobiles Bluetooth und APP ein und klicken Sie auf „SUCHEN“. Einstellen von Daten für Körperfett 2. Wählen Sie ein Gerät aus und klicken Sie auf „VERBINDEN“; 3. Das Monitorsymbol wird angezeigt. Drücken Sie „BODY FAT“...
- Seite 12 WARTUNG UND PFLEGE AUFWÄRMEN UND DEHNEN Aufwärmphase und Abkühlphase Alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) kontrolliert werden, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. 1. Aufwärmphase 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching.
- Seite 13 AUFWÄRMEN UND DEHNEN TRAININGSHINWEISE Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestim- Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: mung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr- rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass 1.
- Seite 14 If nevertheless an item is defective and needs to be repaired, you do not like the product or you have any suggestions about it, please do not hesitate to contact our support team at service@asviva.de. Four our equipment we provide the leagal warranty of 2 years.
- Seite 15 IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS Please read the instructions carefully before you start the assembly! • The safety level of the device can only be maintained if it is regularly checked for damage and wear. Special attention must be paid to the end caps / castors of the feet, the pedals, the handles When tightening the screw conections, make sure that the movement is not affected by exces- and the movable elements.
- Seite 16 EXPLODED DIAGRAM EXPLODED DIAGRAM...
- Seite 17 HARDWARE PACKAGE PARTS LIST Description Description Computer Pedal Bolt M5*10*Φ10 41L/R Nut M8*60*30 Front cover of handlebar post Pedal arm L/R Bolt ST4.2*16*Φ8 Small cover Rear cover of handlebar post Bolt M8*20*S5 Bolt M8*16*S13 Bushing φ21*φ50*20 Spring washer d8 Wave washer d19×Ф25×0.3 Washer d8*φ20*2.0 U-Type holder Handlebar post...
- Seite 18 PARTS LIST ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 1: Description Description Sensor Bearing holder Remove Bolts (17), Spring Washers (7) and was- Sensor wire Bearing 61905-2Z hers(38) from Front stabilizer (51) and rear stabili- End cap d15 Bushing φ30 zer(57) by Wrench(B). Idler Flywheel rod Attach Front stabilizer(51) and rear stabilizer (57) Idler rod...
- Seite 19 ASSEMBLY INSTRUCTION ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 5: STEP 3: Remove Bolts (6), spring Washers (7) and Was- hers (8) from handlebar post(9) by Wrench(B). Remove Bolts (17), arc Washers (29) and spring washer(7) from Handlebar(21L/R). Fix Middle handlebar(15) to handlebar post(9) with Bolts (6), spring Washers (7) and Washers Attach swing bar(32L/R) to Handlebar(21L/R) with (8) by Wrench(B).
- Seite 20 MOVING THE MACHINE CONSOLE Key Functions To move the machine, press on the handlebar (21L/R) until the transportation wheels on the front sta- bilizer (51) touch the ground. With the wheels on the ground, you can transport the bike to the desired location with ease.
- Seite 21 CONSOLE CONSOLE Program Operation Manual(P1) Programs: P8 Use the UP or DOWN key, select „P8“, press the MODE key to set the time, distance and calorie Selecting “Manual” using UP OR DOWN KEY then pressing ENTER KEY . 1St parameter “Time” will count, press the START/STOP key to START the exercise, after the count is finished, beep 5 to flash so value can be adjusted using UP OR DOWN KEY .Press ENTER KEY to save value &...
- Seite 22 CONSOLE CONSOLE TARGET HEART RATE Program(P12) Setting Parameters for TARGET H.R Selecting “TARGET H.R.” using UP OR DOWN KEY then pressing ENTER KEY. 1St parameter “Time” will flash so value can be adjusted using UP OR DOWN KEY. Press ENTER KEY to save value & move to next parameter to be adjusted.
- Seite 23 EXERCISE INSTRUCTIONS EXERCISE INSTRUCTIONS Warm-up and cooling phase Forward bends: Slowly bend forward with your knees bent, letting your 1. Warm up phase shoulders and back relax as you try to touch your toes. This stage helps to get the blood flowing around the body and the muscles working properly. Go down as far as you can and hold the position for 15 It will also reduce the risk of cramp and muscle injury.
- Seite 24 WARRANTY DEVICE EU-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG EC-DECLARATION OF CONFORMITY Congratulations on your decision to purchase a device from AsVIVA. According to the European guarantee law, amended as of January 1, 2002, in accordance with EN ISO/IEC 17050-1:2010 You have a legal warranty period of 2 years.