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ArtSport Speedbike Rapidpace Gebrauchs- Und Montageanleitung Seite 10

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GeBrauchs- und MontaGeanleItunG sPeedBIKe raPIdPace
5.2 Aufstellen
VORSICHT
Verletzungsgefahr und Sachschaden.
►stellen sie das Produkt mit hilfe einer zweiten
Person auf�
►stellen sie sicher, dass nach dem aufstellen
des Produktes ausreichend abstand zu allen
seiten hin gegeben ist� der abstand beträgt
1 m zu allen seiten�
►Platzieren sie keine Gegenstände in diesem
Bereich�
►Wählen sie einen geeigneten aufstellort, der
folgende voraussetzungen erfüllt:
• der raum ist trocken und es kann regelmäßig
gelüftet werden
• der raum besitzt einen ebenen untergrund
• der aufstellort im raum ist nicht permanenter
sonneneinstrahlung ausgesetzt
6. Erstinbetriebnahme
alle teile müssen eine einwandfreie Funktion vor-
weisen�
►testen sie vor der ersten Benutzung des speed-
bikes Folgendes:
• der Bildschirm des trainingscomputers leuch-
tet
• die einwandfreie Funktion des trainingscom-
puters ist durch drücken der Funktionstasten,
gegeben
• die Pedale lassen sich leichtgängig drehen
6.1 Sattel einstellen
die optimale sattelhöhe kann ermittelt werden,
indem sie sich aufrecht neben das speedbike
stellen� die oberkante vom sattel ist im optimal-
fall auf der höhe des hüftknochens� Wenn beide
Füße beim sitzen auf dem ergometer waagerecht
auf einer höhe sind, bilden Knie und die zehen
eine senkrechte linie (lot)�
1� lösen sie die Befestigungsschrauben [14, 33]�
2� ziehen sie die Befestigungsschraube [14] zu
sich hin�
3� heben sie das sattelrohr [4] auf die gewünsch-
te höhe�
4� lassen sie die Befestigungsschraube [14] los�
5� Bewegen sie das sattelrohr [4] etwas in der
höhe, damit der stift der Befestigungsschrau-
be [14] in das Befestigungsloch des sattelrohrs
[4] rutscht�
8
6� ziehen sie die Befestigungsschrauben [14, 33]
handfest an�
7� Überprüfen sie die höhe des sattels und wie-
derholen sie bei Bedarf die vorherigen schrit-
te, bis die höhe des sattels eingestellt ist�
8� lösen sie die einstellmutter [15]�
9� schieben sie den sattel durch vor- und zu-
rückschieben in die gewünschte Position�
10� ziehen sie die einstellmutter [15] handfest an�
6.2 Lenker einstellen
1� lösen sie die Befestigungsschrauben [14, 33]�
2� ziehen sie die Befestigungsschraube [14] zu
sich hin�
3� heben sie den lenker [6] auf die gewünschte
höhe�
4� Bewegen sie den lenker [6] etwas in der
höhe, damit der stift der Befestigungsschrau-
be [14] in das Befestigungsloch des lenkers [6]
rutscht�
5� ziehen sie die Befestigungsschrauben [14, 33]
handfest an�
6� Überprüfen sie die höhe des lenkers und wie-
derholen sie bei Bedarf die vorherigen schrit-
te, bis die höhe des sattels eingestellt ist�
Normal: lenker und sattel auf eine höhe einstellen
Sportlich: lenker circa 7 cm tiefer als sattel einstellen
Anfänger / bei Rückenproblemen: lenker höher
als sattel einstellen
6.3 Batterien einlegen
legen sie 2 Batterien des typs aaa in das Batterie-
fach auf der rückseite des trainingscomputers [5]�
achten sie auf die richtige Polarität�

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