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Verwandte Anleitungen für Timex Ironman EASY TRAINER
Inhaltszusammenfassung für Timex Ironman EASY TRAINER
- Seite 1 EASY TRAINER ™ UHR FÜR BENUTZER- GESCHWINDIGKEIT HANDBUCH + ENTFERNUNG...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INhAlTSvERzEIchNIS Ihre Uhr .............................3 Funktionen ..........................3 Die Uhr aufladen........................3 Grundfunktion ..........................3 Symbol-Beschreibungen ......................4 Erste Schritte ...........................4 Uhrzeit einstellen ........................4 Anzeigeeinheiten Einstellen ......................5 Benutzerprofil einrichten ......................5 Das GPS aktivieren ........................5 Laufmodus verwenden ......................5 Eine Trainingseinheit starten, stoppen und speichern ...............6 Zwischenzeiten messen ......................6 Den Chronograph-Modus verwenden ...................7 Eine Chrono-Trainingseinheit starten, stoppen und speichern ..........7 Benutzung des Intervall-Timer-Modus ..................8... -
Seite 3: Ihre Uhr
IhRE UhR Herzlichen Glückwunsch zum Erwerb der Timex Ironman Easy Trainer GPS-Uhr. Als ein ernsthafter ® ® ™ Dauerläufer werden Sie die akkurate Geschwindigkeit und Pace sowie die anderen von der Uhr bereitgestellten Daten schätzen lernen. Die GPS-Technologie der Uhr kann Satelliten praktisch überall auf der Welt orten, um Ihnen die Informationen bereitzustellen, die Sie für ein effizientes Training benötigen. -
Seite 4: Symbol-Beschreibungen
INDIGlo zIFFERBlATTBElEUchTUNGSkNoPF ® Zur Aktivierung der Zifferblattbeleuchtung 10 Sekunden lang drücken. GPS oN/oFF (EIN/AUS) Gedrückt halten, um das GPS ein- oder auszuschalten. MoDE (MoDUS) Zum Durchlaufen der verschiedenen Modi drücken. Auf den Einstellungsdisplays drücken, um zur nächsten Option zu wechseln. START/SPlIT/+ (START/zWISchENzEIT/+) Im Zeitmodus drücken, um in den Laufmodus zu wechseln. -
Seite 5: Anzeigeeinheiten Einstellen
ANzEIGEEINhEITEN EINSTEllEN Sie können zwischen englischen (Meilen, Fuß, Zoll, brit. Pfund) oder metrischen (Kilometer, Meter, Zentimeter, Kilogramm) Abmessungen wählen. 1. MODE (MODUS) drücken, bis SET (FESTLEGEN) angezeigt wird. 2. + oder - drücken, um UNIT (EINHEIT) auszuwählen. Dann OK drücken. 3. -
Seite 6: Eine Trainingseinheit Starten, Stoppen Und Speichern
EINE TRAININGSEINhEIT STARTEN, SToPPEN UND SPEIchERN Mit einer trainingseinheit beginnen 1. MODE (MODUS) drücken, bis RUN (LAUFEN) angezeigt wird. 2. + oder - drücken, um GPS auszuwählen (zur Aufzeichnung der Trainingsdaten mit dem GPS) oder INDOOR (INNENEINSATZ) (zur alleinigen Aufzeichnung von Zeitdaten). Dann OK drücken. Eine Meldung zur verbleibenden Lebensdauer der Batterie wird angezeigt. -
Seite 7: Den Chronograph-Modus Verwenden
zWischenzeit Messen • Während der Chronograph läuft, SPLIT (ZWISCHENZEIT) drücken, um die Zwischenzeit aufzuzeichnen. Die Runden- und Zwischenzeit für die abgeschlossene Runde wird angezeigt und die Uhr beginnt mit der Zeitmessung einer neuen Runde. Individuelle Rundendaten werden gespeichert, wenn die Trainingseinheit gespeichert und zurückgesetzt wird. Anweisungen zur Anzeige von gespeicherten Rundendaten unter Trainingseinheitsdaten anzeigen. -
Seite 8: Benutzung Des Intervall-Timer-Modus
BENUTzUNG DES INTERvAll-TIMER-MoDUS Verwenden Sie den Intervall-Timer-Modus, wenn Sie die Intensität Ihres Trainingsprogamms während zu- vor festgelegter Zeitabschnitte variieren wollen. Sie können z. B. während eines Zeitabschnitts laufen und während eines anderen gehen, um sich vor einem weiteren Lauf zu erholen. Hierdurch können Sie die Abfolge wiederholen und eine bestimmte Entfernung zurücklegen, ohne lange laufen oder gehen zu müssen. -
Seite 9: Trainingseinheiten Einsehen
TRAININGSEINhEITEN EINSEhEN Jedes Mal, wenn der Timer im Lauf- oder Chronograph-Modus zurückgesetzt wird, wird die Trainingseinheit gespeichert. Sie können dies auf den Laufdaten-Displays einsehen. Sie können Ihre gespeicherten Training- seinheiten miteinander vergleichen, um Ihren Fortschritt zu messen und Ihre zukünftigen Trainingseinheiten abzustimmen. -
Seite 10: Wecker Einstellen
eine trainingseinheit löschen 1. MODE (MODUS) drücken, bis RUN DATA (LAUFDATEN) angezeigt wird. 2. + oder - drücken, um eine beliebige Trainingseinheit auszuwählen. Dann VIEW (ANZEIGE) drücken. 3. VIEW drücken, bis VIEW/DEL/ALL (ANZEIGE/LÖSCHEN/ALLE) angezeigt wird. 4. + oder - drücken, um DEL (LÖSCHEN) auszuwählen. Dann OK drücken. Die Trainingseinheit wird aus dem Speicher gelöscht. -
Seite 11: Uhrzeit Manuell Einstellen
1. MODE (MODUS) drücken, bis SET (FESTLEGEN) angezeigt wird. 2. + oder - drücken, um AUTO LAP (AUTOMATISCHE RUNDE) auszuwählen. Dann OK drücken. 3. + oder - drücken, um die Entfernung auszuwählen, an der die Uhr eine Zwischenzeit aufzeichnen soll. Dann OK drücken. -
Seite 12: Die Uhr Zurücksetzen
DIE UhR zURückSETzEN Alle Einstellungen können auf deren Werksvorgaben zurückgestellt werden. Ihr Benutzerprofil und die Trainingsdaten werden beibehalten. • INDIGLO , MODE (MODUS), START/SPLIT/+ (START/ZWISCHENZEIT/+) und STOP/SAVE/- (STOPP/ ® SPEICHERN/-) gleichzeitig drücken und gedrückt halten. PRoBlEMlöSUNGEN Folgen Sie diesen Schritten, um Probleme zu lösen, die bei der Verwendung der Uhr auftreten können. PRoBlEME MIT DEM GPS Wie kann Das gps DeaktiViert WerDen? Wenn der Timer 15 Minuten lang nicht läuft, wird das GPS automatisch augeschaltet. -
Seite 13: Zeitzonen
zEITzoNEN Informationen über die Einrichtung Ihrer Zeitzonen finden Sie in diesem Diagramm. Fall Ihre Stadt nicht aufgeführt sein sollte und Sie Ihre GMT-Differenz nicht kennen, wählen Sie die Ihnen am nahesten liegende Stadt. GMT- Stadt- Stadt GMT- Stadt- Stadt GMT- Stadt- Stadt Differenz... -
Seite 14: Garantie Und Service
Die Timex Corporation garantiert, dass Ihre Timex GPS-Uhr für die Dauer EINES JAHRES vom Original- ® Verkaufsdatum frei von Herstellermängeln ist. Timex Group USA, Inc. und ihre Partner weltweit erkennen diese internationale Garantie an. Bitte beachten Sie, dass Timex nach eigenem Ermessen Ihr Timex Produkt durch Installieren neuer oder ®... -
Seite 15: Konformitätserklärung
Sam Everett Qualitätsaufsicht Datum: 9. April 2013, Middlebury, Connecticut, USA. ©2013 Timex Group USA, Inc. TIMEX, EASY TRAINER und INDIGLO sind Marken der Timex Group B.V. und ihren angeschlossenen Unternehmen. IRONMAN und MDOT ® sind eingetragene Marken der World Triathlon Corporation. Hier mit Genehmigung verwendet.