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Bemerkungen und Anregungen entgegen. Wenn Sie uns schreiben möchten, senden Sie bitte Ihre Mitteilungen per E-mail an folgende Adresse: domyos@decathlon.com. Wir wünschen Ihnen ein angenehmes Training und hoffen, dass Ihnen dieses Produkt der Marke DOMYOS lange Freude bereiten wird. HINTEN...
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Die auf dieser Seite abgebildeten Aufkleber befinden sich am Produkt an den im folgenden Text gezeigten Stellen. Für jeden fehlenden oder unleserlichen Aufkleber bitten wir Sie, sich zur Bestellung eines kostenlosen Ersatzaufklebers an Ihr zuständiges DECATHLON-Geschäft zu wenden und diesen an der entsprechenden Stelle anzubringen. MAXI MAXI MAXI...
E I N F Ü H R U N G G E B R A U C H Die Fitness-Station BM900 ist eine Mehrzweckstation in kompakter Bauweise für den privaten Bedarf. Das Training auf diesem Gerät dient der Stärkung Ihrer gesamten Muskulatur und der Verbesserung Ihrer körperlichen Verfassung durch lokales Training der jeweiligen Muskeln.
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T R A I N I N G S Ü B U N G E N B R U S T M U S K E L N B a n k d r ü c k e n i m s i t z e n ( 1 ) P u l l o v e r ( 7 - 8 ) POSITION: Die Höhe der Griffe so einstellen, dass sie sich in MATERIAL: BM900.
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T R A I N I N G S Ü B U N G E N Ziehen mit der seilrolle in unterer stellung (12) S t r e c k e n i m s i t z e n ( 1 8 ) POSITION: Mit geradem Rücken auf dem Boden sitzend, wobei Sie MATERIAL: BM900 und eine Kurzhantel Ihren Füßen auf den Fußstützen des Geräts Halt geben.
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T R A I N I N G S Ü B U N G E N S c h i e n b e i n m u s k e l n ( 2 5 ) B A U C H M U S K E L N POSITION: Die Rückenlehne schräg nach unten verstellen und den Sitz auf die untere Position und den Beincurler auf die obere Position O b e r e p a r t i e ( 2 9 - 3 0 - 3 1 )