AANWIJZINGEN
De gegevens van de volgende tabellen zijn alleen ter oriëntering. Als u
vragen hebt over uw lichaamsvetpercentage en uw gezondheid, spreek er
dan over met uw arts.
3.6 Bereik van het lichaamsvetgehalte in %
vrouwelijk
leeftijd
(gelijke waarden
voor vrouwelijke
6-15
atleten)
16-30
31-60
≥60
mannelijk
leeftijd
(gelijke waarden
voor vrouwelijke
6-15
atleten)
16-30
31-60
≥60
Analyse van de lichaamsvetwaarde:
Voor de analyse van uw lichaamsvetwaarde kunt u uw waarde vergelijken met de
lichaamsvet-tabel.
3.7 Bereik van het gehalte aan lichaamsvocht in %
vrouwelijk
(gelijke waarden
voor vrouwelijke
atleten)
mannelijk
(gelijke waarden
voor vrouwelijke
atleten)
Analyse van het gehalte aan lichaamsvocht:
Voor analyse van uw lichaamsvochtwaarde kunt u uw waarde vergelijken met de lich-
aamsvocht-tabel.
gering
3.0-16.0
16.1-21.0
3.0-16.4
16.5-22.0
3.0-17.0
17.1-22.4
3.0-17.6
17.7-23.0
gering
3.0-13.0
13.1-17.4
3.0-13.6
13.7-18.0
3.0-14.0
14.1-18.6
3.0-14.4
14.5-19.0
leeftijd
laag
10-15
< 57
16-30
< 47
31-60
< 42
61-80
< 37
leeftijd
laag
10-15
< 58
16-30
< 53
31-60
< 47
61-80
< 42
3 Wetenswaardigheden
normaal
hoog
21.1-29.6
22.1-30.4
22.5-31.4
23.1-32.0
normaal
hoog
17.5-25.6
18.1-26.4
18.7-27.0
19.1-28.0
normaal
hoog
57-67
> 67
47-57
> 57
42-52
> 52
37-47
> 47
normaal
hoog
58-72
> 72
53-67
> 67
47-61
> 61
42-56
> 56
erg hoog
29.7-50.0
30.5-50.0
31.5-50.0
32.1-50.0
erg hoog
25.7-50.0
26.5-50.0
27.1-50.0
28.1-50.0
8
NL