Gericht
Gesamt-
zeit in
Brenner
Min.
Wokbrenner
13-18
Ravioli
Starkbrenner
9-14
Normalbrenner
17-22
Wokbrenner
13-18
Gemüse und Hülsenfrüchte
Gekochte Kartoffeln (Püree, Kartoffelsalat)
Starkbrenner
23-28
Normalbrenner
25-30
Wokbrenner
25-30
Hummus (pürierte Kichererbsen)
Starkbrenner
50-55
Normalbrenner
52-57
Wokbrenner
47-52
Berglinsen
Starkbrenner
40-45
Normalbrenner
50-55
Wokbrenner
45-50
Gemüse in Tempurateig
Starkbrenner
12-17
Normalbrenner
15-20
Wokbrenner
10-15
Sautiertes frisches Gemüse**
Wokbrenner
6-8
Starkbrenner
6-8
Pommes frites
Wokbrenner
12-17
Starkbrenner
15-20
Normalbrenner
25-30
Eier
Shakshuka, Menemen
Normalbrenner
15-20
Starkbrenner
13-18
Wokbrenner
15-20
Omelette (1 St.)
Normalbrenner
3-5
Starkbrenner
2-4
Wokbrenner
2-4
Spanische Tortilla
Starkbrenner
25-30
Wokbrenner
20-25
Schritt 1
Schritt 2
˜
§ v
˜
§ v
8
4-6
4
›
œ
9
4-6
6
›
œ
8
12-14
8
›
œ
8
5-7
8
›
œ
9
8-10
5
£
¦
9
10-12
6
£
¦
7
11-13
6
£
¦
9
10-12
4
£
¦
9
12-14
5
£
¦
8
10-12
6
£
¦
9
8-10
8
›
œ
9
18-20
6
›
œ
7
20-22
5
›
œ
* 7
6-8
* 6
š
š
* 8
8-10
* 7
š
š
* 7
5-7
* 5
š
š
* 9
6-8
š
* 9
6-8
š
* 8
12-17
š
* 9
15-20
š
* 9
25-30
š
9
10-12
4
š
™
8
7-9
3
š
™
6
11-13
4
š
™
* 8
3-5
š
* 9
2-4
š
* 5
2-4
š
* 9
25-30
š
* 8
20-25
š
Gericht
Brenner
9-12
Saucen
Béchamelsauce**
5-8
Sparbrenner
5-8
Normalbrenner
8-11
Wokbrenner
Sauce mit Blauschimmelkäse**
Sparbrenner
15-18
Normalbrenner
15-18
Starkbrenner
14-17
Sauce Napoli
Normalbrenner
40-43
Starkbrenner
40-43
Wokbrenner
37-40
Carbonara-Sauce
Normalbrenner
32-35
Starkbrenner
32-35
Sparbrenner
25-28
Fisch
Seehecht paniert
6-9
Starkbrenner
7-10
Normalbrenner
5-8
Wokbrenner
Gebackener Lachs
Starkbrenner
Normalbrenner
Wokbrenner
Muscheln
Starkbrenner
Wokbrenner
Normalbrenner
Fleisch
5-8
Entenbrust (1 St.)
6-9
Normalbrenner
4-7
Starkbrenner
Wokbrenner
Rinderfilet Stroganoff
Starkbrenner
Wokbrenner
Normalbrenner
Hähnchenschnitzel (8 Hähnchenbrustfilets)
Starkbrenner
Wokbrenner
Normalbrenner
Tabellen und Tipps
Gesamt-
Schritt 1
zeit in
˜
§ v
Min.
10-15
* 6
2-4
Ÿ
10-15
* 5
2-4
Ÿ
3-8
* 6
1-2
Ÿ
4-6
* 7
4-6
Ÿ
3-5
* 7
3-5
Ÿ
3-5
* 5
3-5
Ÿ
18-23
* 6
2-4
š
15-20
* 8
1-3
š
12-17
* 8
2-4
š
10-15
* 6
5-7
™
8-13
* 5
4-6
™
10-15
* 9
5-7
™
5-10
* 8
5-10
š
8-13
* 9
8-13
š
5-10
* 7
5-10
š
5-10
* 7
2-4
š
5-10
* 8
2-4
š
7-12
* 7
2-4
š
5-7
9
5-7
›
4-6
9
4-6
›
10-12
9
10-12
›
6-8
* 7
6-8
š
9-11
* 7
9-11
š
6-8
* 6
6-8
š
8-13
* 9
8-13
š
5-10
* 8
5-10
š
12-17
* 9
12-17
š
7-12
* 9
2-4
š
7-12
* 9
2-4
š
7-12
* 9
7-12
š
de
Schritt 2
˜
§ v
6
8-11
œ
*
5
8-11
œ
*
6
2-6
œ
*
* 4
16-19
™
* 6
14-17
™
* 6
10-13
™
* 3
5-8
™
* 3
4-7
™
* 5
5-8
™
1
3-6
™
1
3-6
™
1
5-8
™
* 6
5-8
š
* 6
5-8
š
9