10 Allgemeine Informationen zum Blutdruck
Blutkreislauf
Durch den Blutkreislauf wird der Körper mit Sauerstoff
versorgt. Als Blutdruck wird der auf die Arterien wirkende
Druck bezeichnet.
Der systolische Blutdruckwert (der erste, höhere Wert)
gibt den Blutdruck an, der entsteht, wenn sich das Herz
zusammen zieht und Blut in die Adern pumpt.
Der diastolische Blutdruckwert (der zweite, niedrigere
Wert) gibt die Druckhöhe an, wenn das Herz wieder
erschlafft und sich mit Blut füllt.
Klassifizierung von Blutdruckwerten
Das Klassifizierungssystem wurde von der WHO
(Weltgesundheitsorganisation) und der ISH (International
Society of Hypertension) entwickelt. Es basiert auf
Blutdruckmesswerten, die bei ambulanten Patienten im
Sitzen gemessen wurden.
Gesundheit und Blutdruck
Bluthochdruck oder Hypertonie tritt mit fortschreitendem
Alter verstärkt auf. Bewegungsmangel, Übergewicht und
hohe LDL-Werte (Cholesterin, das sich an den
Gefäßwänden ablagern kann) tragen zu sätzlich zur
Verringerung der Elastizität der Blutgefäße bei.
Systolischer Blutdruckwert
(mmHg)
Schwere Hypertonie
180
Mittelschwere Hypertonie
160
Leichte Hypertonie
140
Systolischer Normalwert
130
Normaler
Blutdruckwert
120
Optimaler
Blutdruckwert
(Richtwert)
80
85
90
Gemäß der Blutdruckklassifizierung der WHO/ISH.
Hypertonie beschleunigt die Verengung der Blutgefäße,
was zu Schlag anfall und Herzinfarkt führen kann. Eine
re gel mäßige Überprüfung der Blut druck werte ist daher
besonders wichtig. Die Höhe des Blut drucks schwankt im
Laufe des Tages. Messen Sie Ihren Blutdruck daher
regel mä ßig, um einen Überblick Ihres Blutdrucks zu
erhalten.
Symptome der Hypertonie
Hypertonie kann lange Zeit unbemerkt bleiben, da keine
merklichen Symptome auftreten. Mögliche Ursachen für
hohe Blutdruckwerte sind:
• Übergewicht
• Hohe Cholesterin-Werte
• Rauchen
• Erhöhter Alkoholkonsum
• Stress
• Übertriebenes Salzen von Speisen
• Bewegungsmangel
• Genetische Veranlagung
• Andere Leiden wie Nierenbeschwerden oder Störungen
des Hormonhaushalts.
Diastolischer
Blutdruckwert
(mmHg)
100 110
M7
Deutsch
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