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Punkt a. Karte
Trainingsmodus
Radfahren zählt zu den wertvollen Aerobic-Übungen, bei denen Sie Kalorien
verbrennen, Gewicht verlieren und Ihre Fitness insgesamt verbessern. Mit dem
Trainingsmodus des Geräts können Sie Trainingseinheiten durch Eingabe Ihrer
Ziele (Entfernung, Zeit, Kalorien) oder Bedingungen (HF-Zone, Leist.z.).
Wenn Sie ein Training starten, können Sie den Trainingsstatus auf den
Übersichtsbildschirmen überwachen. Das Gerät benachrichtigt Sie, sobald Sie
Ihr Ziel erreicht haben.
Training nach Entfernung
Ein Training nach Entfernung ist genau das Richtige, wenn Sie zuvor festlegen
möchten, wie lange ein Training dauern soll.
1. Tippen Sie im Hauptmenü auf
2. Geben Sie Folgendes an:
• Im Entfernung-Feld geben Sie die gewünschte
Entfernung vor.
• Im Geschw.-Feld geben Sie die geschätzte
Durchschnittsgeschwindigkeit Ihrer Tour zur
Berechnung der geschätzten Zeit vor.
Die geschätzte Zeit des Trainings wird berechnet und
im Geschätzte Zeit-Feld angeze
• Schalten Sie Surprise Me ein oder aus.
Tipp: Weitere Informationen über Surprise Me finden Sie im
Abschnitt „Surprise Me".
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, wählen Sie dann die Entfernung-Option.
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